...听说震碎对内脏损伤大且易复发,自排还是震?
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热心网友
得过2次肾结石的人告诉你，能自排当然是自排了！
我第一次发现结石的时候就是就是体外震碎结石，震碎之后其实也是要排的，就是一个大的变成很多小的很细小的沙子一样，而且随着血尿一起排出来的，可想而知对内脏损伤多大，而且你说的没错，确实容易复发，我当时还加了个群，10个震碎8个都复发，主要是因为碎了之后有那种很小很小的颗粒要是没排干净就会变成核，久了又会沉淀成为一颗石，而且有可能更多！
第二次发现是在8个月后，那种隐痛的熟悉感，立马二话不说去照B超，好了，证实又中了，而且还是多颗，右肾3颗，左肾1颗，这次因为石头尺寸都不大，果断选择自己吃药自排，搞了那个德国WARSA消石素来吃，加上喝水，跳跃什么的，我的具体排法是这样子的，你可以参考下。
首先就是喝水+吃药，怎么喝怎么吃，先去PDD买个2升的大水壶，每天就照着这个水量喝，只能多不能少，然后就是一日三餐后吃2粒消石素软化石头和利尿用的。
然后就是跳跃运动，我个人是去蹦楼梯，比跳绳好坚持，从楼梯的上面往下蹦，蹦到底了再上去蹦下来，这样重力比较大，每天蹦1-2次，蹦完之后呢就适当憋尿，然后去冲出来，就是类似蓄满一桶水再去冲，这样冲力更大。
用这个方法我不到1个月就排出了1粒，3个月后排出第二粒，最后一粒是在第二粒排出之后的一周又排出来了，因为之前排过尿路比较宽，所以疼痛感不强烈，目前已经大半年过去了，没有复发了，你可以参考下这个方法。
热心网友
得过2次肾结石的人告诉你，能自排当然是自排了！
我第一次发现结石的时候就是就是体外震碎结石，震碎之后其实也是要排的，就是一个大的变成很多小的很细小的沙子一样，而且随着血尿一起排出来的，可想而知对内脏损伤多大，而且你说的没错，确实容易复发，我当时还加了个群，10个震碎8个都复发，主要是因为碎了之后有那种很小很小的颗粒要是没排干净就会变成核，久了又会沉淀成为一颗石，而且有可能更多！
第二次发现是在8个月后，那种隐痛的熟悉感，立马二话不说去照B超，好了，证实又中了，而且还是多颗，右肾3颗，左肾1颗，这次因为石头尺寸都不大，果断选择自己吃药自排，搞了那个德国WARSA消石素来吃，加上喝水，跳跃什么的，我的具体排法是这样子的，你可以参考下。
首先就是喝水+吃药，怎么喝怎么吃，先去PDD买个2升的大水壶，每天就照着这个水量喝，只能多不能少，然后就是一日三餐后吃2粒消石素软化石头和利尿用的。
然后就是跳跃运动，我个人是去蹦楼梯，比跳绳好坚持，从楼梯的上面往下蹦，蹦到底了再上去蹦下来，这样重力比较大，每天蹦1-2次，蹦完之后呢就适当憋尿，然后去冲出来，就是类似蓄满一桶水再去冲，这样冲力更大。
用这个方法我不到1个月就排出了1粒，3个月后排出第二粒，最后一粒是在第二粒排出之后的一周又排出来了，因为之前排过尿路比较宽，所以疼痛感不强烈，目前已经大半年过去了，没有复发了，你可以参考下这个方法。
