...变白一点、不需要变得太白,能白一点也行。吃什么美白
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热心网友
白！白！白！一直是美女们不舍不弃追求的
美丽标准，美白保湿渐渐成了一致的审美标准。
俗话港的好~‘一白可遮百丑嘛’！所以会有无数的
女性要求美白，不断的寻求新的美白产品，其实
美白的关键是补水，只要补水的过程做好了，自
然能白起来。平时多吃黄瓜、草莓、西红柿、桔
子等，因为其含有大量VC，能有效帮助黑色素还
原，协助美白，增进免疫力呢·
水是美容圣物~！早晨醒来应及早空腹喝凉开
水，如在水中加片柠檬，则美容效果更明显。晚
上睡前30分钟也请喝一小杯水，让细胞充分吸
收，可有效防止皱纹生成。每天不少于8杯水，
可别用饮料，水果，汤来代替的哦·~科学证明，
一杯好水可以胜过几斤水果呢~~
还是那句话，只要是白天外出，无论春夏秋冬，
都应涂抹防晒品，盛夏季节可以每隔2——3小时
擦一次。而游泳时，特别是在海边，更应该涂抹
防晒品，这时要选择防水且防晒指数较高的产
品
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你每次洗完澡抹点爽身乳液，像女人一样保养一下就好了。不要出去暴晒，躲在室外还是对你有好处的。不过，我还是觉得男人黑一点比较好，有男人味，你管别人怎么叫呢
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多吃蔬菜，拒绝可乐，酱油等深色的东西，用美白的护肤霜
热心网友
DIY面膜行吗
