治疗类风湿关节炎的常见补充剂——你“药”知道
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发布时间：2小时前
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时间：1小时前
在治疗类风湿关节炎的旅程中，患者往往需要考虑除了药物治疗之外的补充剂。这些补充剂包括叶酸、钙、维生素D、鱼油、琉璃苣籽油以及其他一些草药和植物提取物。补充剂的作用并不等同于药物治疗，它们不能保证治愈或替代药物的标准。在使用任何补充剂之前，患者应咨询医生，以避免药物间的相互作用和可能的副作用。医生需要评估患者的整体健康状况，以决定是否适合使用补充剂，并推荐安全有效的使用方式。以下是一些常见的补充剂及其作用：
首先，维生素对于类风湿关节炎患者而言至关重要。尤其是叶酸，如果正在服用甲氨蝶呤，叶酸的补充有助于减少药物的副作用。钙的补充对于骨质疏松症高风险患者尤为关键，如果同时使用皮质类固醇，钙的吸收可能受到影响，因此需要额外补充。维生素D则能够增强钙的吸收，对皮质类固醇使用者同样有益。
鱼油中的Ω-3脂肪酸对于改善晨僵和减少部分关节压痛具有潜在益处。当单独服用或与非甾体类抗炎药（NSAID）联合使用时，它可能有助于减轻炎症，减少关节疼痛，甚至减少NSAID的剂量。尽管研究结果有限，但Omega-3脂肪酸在改善类风湿关节炎症状方面的潜力值得进一步探索。
琉璃苣籽油被认为能帮助减少关节肿胀和压痛，但需注意其副作用，如对肝脏的损害和出血倾向。因此，在使用时应谨慎，最好在医生的指导下进行。
绿茶、生姜、姜黄和益生菌等食物中含有的营养成分也被认为对类风湿关节炎患者有潜在益处。尽管研究有限，这些成分可能有助于减轻炎症、保护关节软骨或改善肠道健康。不过，目前仍缺乏足够的证据证明它们的临床效果。
猫爪草、月见草、生姜、绿茶、辣木、芝麻素、姜黄素、山金车和雷公藤等补充剂在类风湿关节炎的治疗中表现出一定的潜在益处。尽管有些研究显示出正面结果，但大多数研究设计存在局限性，结论的可靠性有待进一步验证。因此，患者在考虑使用这些补充剂时，应与医生充分沟通，以确保安全和有效性。
国家补充和综合健康中心建议，患者应谨慎使用补充剂，确保正确的摄入方式以避免潜在风险。在选择补充剂作为辅助治疗方案时，应先咨询医生，并遵循医生的指导进行。通过医患合作，患者可以更好地管理类风湿关节炎，从而提高生活质量。保持健康的生活方式、定期检查以及与医疗团队的密切合作对于维持良好的健康状况至关重要。
