赵世民赵世民:音乐让我走出“绝望”

发布网友 发布时间：2024-09-28 10:50

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赵世民，这位音乐界的非凡人物，虽然不识乐谱，却在中国音乐教育的最高学府——音乐学院任教，并开创了音乐传媒专业，为那些对音乐有深入理解的人传授知识。他以独特的视角和丰富的研究，涉猎了11个领域，能讲解28门课程，甚至受邀在CCTV《百家讲坛》分享“中国汉字的秘密”。被誉为音乐养生奇人的他，将音乐与养生紧密相连。

在一次名为“音乐鉴赏与养生”的讲座中，赵世民以自身从绝症康复的经历出发，通过音乐鉴赏和治病养生，为清华大学企业家研修班的学员提供了养生的艺术处方。他强调，从古至今，音乐都扮演着疗愈的角色，从孙思邈的“巫”到华佗的“五禽戏”，再到音乐治疗师，音乐都能帮助人们实现“治未病”到“助胎育”的美好人生。赵世民还揭示了音乐与汉字的深刻联系，他认为“乐”字与“药”字的关联，表明音乐本身即是良药，能够带来快乐，驱除痛苦。

1994年的意外使赵世民成为残疾人，但他凭借自己的智慧，设计了一套独特的康复方法：每天行走10公里，游泳2公里，创作3小时。这些活动不仅使他的健康状况显著改善，还让他成为学者，实现了艺术戒瘾的奇迹。他坚信，音乐艺术不仅能够治疗疾病，还能预防疾病，如通过欣赏音乐来调节情绪，预防糖尿病、心血管疾病等。

赵世民倡导阴阳平衡和劳逸结合的生活方式，强调良好的生活习惯对健康的重要性。他认为，音乐艺术如疫苗，可以帮助人们提前体验负面情绪，预防心理问题。他还提倡音乐与运动的结合，如通过每天20分钟的“音乐养生功”，如梳头、叩齿、提肛和踩脚底，配以不同节奏的音乐，对健康产生积极影响。

尽管生活在21世纪，赵世民却过着与现代社会相对简朴的生活，他坚持使用“原始”方法，如不用手机和洗衣机，这让他在现代科技的背景下显得尤为独特。他的生活哲学和音乐养生功，为现代人提供了一种回归自然、身心和谐的生活方式。

赵世民，山东崂山人，生于1958年7月8日。1979年至1984年在西北学院读法学哲学。1984年至1985年在中国人民第二炮兵学院任马克思主义哲学教员。1985年至今在音乐学院任教。在音乐学院开过的课程有：《哲学原理》、《汉字源流》、《音乐评论写作》、《老子庄子哲学》、《莎士比亚戏剧赏析》等。赵世民是音乐学院最受学生欢迎的人文教师。