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1、材料:蝶鱼1条、姜10克、蒸鱼豉油5毫升、白胡椒粉3克。
2、步骤/方法:将冰鲜蝶鱼化冻;表面均匀涂抹盐 白胡椒 给鱼肉做个“马杀鸡” 腌制半小时;放入锅中小火煎十五分钟 倒入一些蒸鱼豉油 大火收汁出锅。
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主料冰鲜鲽鱼250g 辅料油适量盐适量泰式甜辣酱20g料酒20ml
步骤
香煎鲽鱼的做法步骤11.将冰鲜鲽鱼解冻,除鳞后冲洗干净,擦干水分,再均匀剞出一字花刀。
香煎鲽鱼的做法步骤22.在碟内放入适量的盐,加入料酒将盐溶化,再把处理好的鲽鱼放入碟中,鱼的每一面,渍腌5分钟。
香煎鲽鱼的做法步骤33.大火将煎锅烧至7分热,下适量的花生油,把渍腌好后鲽鱼,厚肉的一面先下煎制,改中小火,煎制3分钟。
香煎鲽鱼的做法步骤44.再翻转另一面,煎制2分钟,即可出锅。
香煎鲽鱼的做法步骤55.出锅装碟。
香煎鲽鱼的做法步骤66.按图所示,倒入甜辣酱,用小匙背划出相应的图案,稍加整理,即成。
小贴士
鲽鱼在腌制时,用味较淡,选用的蘸汁,可据自身的口味,选择甜辣酱或者番茄酱。向你推荐: 冰鲜鲽鱼的做法