发布网友 发布时间:2022-04-24 09:39
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热心网友 时间:2022-06-18 14:20
一.牛奶桃胶炖雪燕的做法
准备配料:雪燕(3g)桃胶(5g)牛奶(150ml)冰糖(按照个人喜好)
一人份:取3g雪燕泡发20小时,桃胶若干颗,泡发20小时,其中换水三次。然后将材料放入炖锅,炖大概4 分钟,雪燕不能炖超过一小时,否则会融化成水。
1.取雪燕浸泡在清水当中8-10小时(雪燕大颗的话可能需要泡更久时间)。
2.待雪燕完全泡开后,会变成长条状晶莹剔透如燕窝一般的细丝,剔除杂质后放入炖盅内加入清水,雪燕和清水比例为1:2左右,炖盅外水量没过炖盅一半即可。
3.隔水用大火烧开后转为小火炖45分钟左右即可。炖好的雪燕更透明柔软。
4.炖好的雪燕是没有味道的,可在起锅前5分钟加糖,可根据个人喜好在吃的时候加牛奶、蜜糖、豆浆、酸奶、椰汁等拌来吃。
二.银耳桃胶皂角米炖雪燕
原料:雪燕,桃胶皂角米,银耳
银耳桃胶皂角米炖雪燕的做法
1.泡发前的雪燕10克。
2.放入清水中浸泡一晚,天气热期间可以换次水。
3.桃胶皂角米也用清水浸泡一晚,体积膨大之后桃胶会有些黑色的杂质黏在上面,用手去除就可以,冲洗干净备用。
4.银耳一朵,清水泡发。泡发后剪掉底部,用手掰成小块待用。
5.这是泡发了一晚的雪燕,体积涨大了至少30倍,变的晶莹雪白滴,基本没有杂质,用清水冲洗干净就行啦。
6.把所有材料放入电炖锅中慢炖3小时就可以了,我又扔了几颗蔓越莓一起炖的,最后加入冰糖调味即可。
三.木瓜炖雪燕
雪燕浸泡10小时后洗净,木瓜洗净去籽切盖,将雪燕倒入木瓜?,加水淹上雪燕,放冰糖,盖上木瓜盖隔水炖1小时。
四.桂花炖雪燕
雪燕浸泡10小时后洗净,倒入炖蛊,加水淹上雪燕,放入桂花和冰糖,隔水炖1小时。
五.蔓越莓干炖雪燕
雪燕浸泡10小时后洗净,倒入炖蛊,加水淹上雪燕,隔水炖1小时后,放入蔓越莓干,调入冰糖,再炖20分钟。