发布网友 发布时间:2022-04-24 03:41
共3个回答
热心网友 时间:2023-02-08 17:43
章鱼烧做法:
食材:章鱼12粒、水200g。
辅料:木鱼花适量、沙拉适量、海苔碎适量、甜面酱适量、章鱼粉100g。
具体步骤:
1、在碗里打一个鸡蛋并搅匀。
2、另取一个碗加入少许酱油、盐、糖,再加入适量清水。
3、把蛋液加入拌好的水中,并搅匀。
4、用筛子把章鱼粉筛一下,加入拌好的水中,并搅匀。
5、起锅,刷一层油,之后倒入面粉糊,把整个模具都盖满,之后在凹槽中加入章鱼粒,撒上少许葱花。
6、到了差不多的时候在表面刷层油,继续煎一会儿,到表面有些焦黄即可。
7、装盘,刷上酱汁。
8、加上一点沙拉。
9、撒上一些海带碎屑。
10、最后,加入一些木鱼花,便大功告成。
热心网友 时间:2023-02-08 19:01
①补益气血益寿----瘦肉章鱼西菜汤
菜系: 其它菜系
特点: 补气血,益精髓
做法:
制法:将洗净的西洋菜(又名豆瓣菜),切去老茎,沥去水分待用;章鱼去掉内脏,洗净,将期腹部附着的薄膜泡在水里待用,把猪肉洗净;蜜枣去核待用。将沙锅内放清水3000毫升,烧沸后放入章鱼、西洋菜,锅中水再烧沸后,放入瘦猪肉、蜜枣,用中火炖90分钟。至汤水剩2000毫升时,加盐、味精调味。锅离火后,将西洋菜捞出,沥出汤,装入盘内,再把捞出的章鱼、瘦肉切块,放在西洋菜上。另用小碗盛淡色酱油,并浇上熟油,用以蘸菜,将汤和蜜枣盛在大碗内即成。
功效:补气血,益精髓。
用法:佐餐食用。
应用:适用于病后体弱,阴血不足之人。
②补益气血益寿----莲藕猪脚章鱼粥
菜系: 其它菜系
特点: 补益气血,强身健体
做法:
制法:把猪脚洗净,掰开,章鱼洗净,二者煮汤待用。红枣(去核)、红豆洗净,切碎,二者入锅煮粥,待粥熟时,把莲藕去皮切碎成块,与猪脚、章鱼汤一并倒入粥锅内,上火煮沸即可食用。
功效:补益气血,强身健体。
用法:每日早晨,温热服食。
应用:适用于气血不足引起的体弱早衰者。 香煎小章鱼的做法 小章鱼洗净,把身体的部分切较厚的片儿,章鱼脚那块儿保留完整。准备韩国辣酱,生抽酱油,麻油,烤熟的白芝麻,葱花,蒜末和少许糖
摘要: 小章鱼洗净,把身体的部分切较厚的片儿,章鱼脚那块儿保留完整。准备韩国辣酱,生抽酱油,麻油,烤熟的白芝麻,葱花,蒜末和少许糖
做法
1.小章鱼洗净,把身体的部分切较厚的片儿,章鱼脚那块儿保留完整。准备韩国辣酱,生抽酱油,麻油,烤熟的白芝麻,葱花,蒜末和少许糖。
2.用准备好的调料把小章鱼腌半个小时左右。
3.不粘锅加热,转中火,把腌好的章鱼平铺在锅底,煎熟即可。不需要煎多久就可以熟的。注:不用锅里加油。
热心网友 时间:2023-02-08 20:35
鲜活的章鱼最好就是用热水烫熟以后用调料蘸着吃,本人钓到过章鱼,呵呵,所以这样的吃法最能呈现章鱼的鲜味,如果是冷冻的话,比较好的烹饪方法是炸或者煎,但是时间不宜过长,时间长的话会使其肉质老化。希望会对你有所帮助啊~