怎样吃决明子
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热心网友
可以泡茶。可以煮粥。
决明子茶
用法：决明子30g,
用法：开水冲泡，
功效：能降压降脂，润肠通便。
柴胡决明子药粥
原料：柴胡15克，决明子20克，菊花15克，冰糖15克，大米100克。
用法：柴胡，决明子，菊花三味水煎，去渣取汁，与大米煮粥，趁热加入冰糖至融化。每日一剂，分2次服用。
功效：更年期综合症肝郁化火型，常见失眠伴有性情急躁易怒，不思饮食，口渴喜饮，目赤口苦，小便黄赤，大便秘结等症。
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可以像泡茶那样冲水喝~
热心网友
煮水当茶喝。
