发布网友 发布时间:2022-04-24 04:50
共2个回答
热心网友 时间:2023-10-29 16:58
方法/步骤
1
先把适量红豆用水清洗一下。
巧妙的红豆吃法
2
把洗过的红豆放入高压锅内,加入能没过红豆的水,按煮粥档就行。
巧妙的红豆吃法
3
在煮红豆的同时淘米,比平时蒸饭稍微多放点水。
巧妙的红豆吃法
4
把已经煮好的红豆沥一下水。
巧妙的红豆吃法
5
把红豆放入已经淘好的米中。
巧妙的红豆吃法
6
用筷子搅动一下,让红豆都没入水中。和平时蒸米饭一样,按下蒸饭档。
巧妙的红豆吃法
7
等蒸饭结束后,就可以和米饭一起食用了。因为红豆又叫淀粉豆,里面有很多淀粉,吃起来粉粉的,和米饭一同吃不会影响口感,这样就可以巧妙地在主食里加入红豆,方便又营养。
END
注意事项
因为红豆会吸收部分水分,所以要比平时蒸饭多加一点水。
一次不要放入太多,而且要细嚼慢咽。
热心网友 时间:2023-10-29 16:58
红豆最好吃是煮粥,或者熬成红豆汤,是最好吃最有营养又是最方便的。
热心网友 时间:2023-10-29 16:58
方法/步骤
1
先把适量红豆用水清洗一下。
巧妙的红豆吃法
2
把洗过的红豆放入高压锅内,加入能没过红豆的水,按煮粥档就行。
巧妙的红豆吃法
3
在煮红豆的同时淘米,比平时蒸饭稍微多放点水。
巧妙的红豆吃法
4
把已经煮好的红豆沥一下水。
巧妙的红豆吃法
5
把红豆放入已经淘好的米中。
巧妙的红豆吃法
6
用筷子搅动一下,让红豆都没入水中。和平时蒸米饭一样,按下蒸饭档。
巧妙的红豆吃法
7
等蒸饭结束后,就可以和米饭一起食用了。因为红豆又叫淀粉豆,里面有很多淀粉,吃起来粉粉的,和米饭一同吃不会影响口感,这样就可以巧妙地在主食里加入红豆,方便又营养。
END
注意事项
因为红豆会吸收部分水分,所以要比平时蒸饭多加一点水。
一次不要放入太多,而且要细嚼慢咽。
热心网友 时间:2023-10-29 16:58
红豆最好吃是煮粥,或者熬成红豆汤,是最好吃最有营养又是最方便的。