蜜汁排骨炒菜心味道好,自己怎么做?
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发布时间：2022-04-23 14:34
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时间：2023-10-18 17:52
相信大家肯定是会比较青睐于那些好下饭的菜品了，而且还是一家人，老人小孩都喜欢吃的菜。那么下面来介绍一道非常美味的蜜汁排骨炒菜心的做法吧，里面既有肉还有蔬菜，荤素搭配营养好。
一、准备好食材
首先我们先将菜心清洗干净，然后稍微将菜心处理一下，就是先把菜心的下半部菜杆，和上半部分的菜叶稍微切开。接下来就是处理一下排骨，先把排骨切块洗干净，焯水，把里面的血水焯出，然后把排骨放到一个碗里面，开始腌制入味，加入一些盐酱油生抽姜片腌制，盖上保鲜膜。
然后再准备好一些蒜末和一些基本的厨房调味品，就可以准备开始烹煮了。
二、开始炒制
首先我们可以小荷锅里面加入少许的油，等到稍微有点热了，就加入腌制好了的排骨，稍微煎一下，这个时候我们也可以加入一些冰糖炒制糖色，让排骨的颜色变得更加的漂亮。排骨差不多熟了之后就可以盛出放一旁备用。
然后我们可以开始炒菜心的杆先，在锅里面加入油蒜末爆香之后，加入菜心的杆，稍微炒到七成熟就可以盛出来备用。
最后再重新加入油，把排骨菜心叶、菜心杆进行一起翻炒，因为前面的菜心杆是不怎么容易熟的，所以要提前炒一下，然后再加入一些适当的盐进行调味，也可以再加入一些糖提鲜，这样一道丰富又美味的蜜汁排骨炒菜心就出锅了。
这道蜜汁排骨炒菜心也是非常的好吃又美味，而且也是非常的简单 以上就是对它的一些简单介绍，希望对大家有所帮助，学会了的小伙伴也赶紧动手起来做给家人们吃吧，而且也很适合家里面的老人和小孩吃很下饭。
热心网友
时间：2023-10-18 17:53
首先就是要将排骨洗干净，然后加入洋葱盐，还有就是料酒腌制一个小时，之后放入油锅，当中炸至金黄酥脆捞出来，然后起锅烧油，加入冰糖，再加入醋，然后也加入一些蜂蜜，炒化了之后把排骨放进去，加入一些白芝麻就可以出锅了。
热心网友
时间：2023-10-18 17:53
锅中烧油，放入腌制好的排骨稍微煎一下，然后放入冰糖炒出糖色，盛出备用，然后放入蒜和油爆香之后加入菜杆，炒至七成熟之后，放入排骨一起炒。再放入菜心，盐和糖进行调味儿就可以了。
热心网友
时间：2023-10-18 17:54
这道菜的做法就是首先把排骨焯水，然后沥干水分，起锅烧油，把排骨放入锅中翻炒，然后再倒入调味料，最后再把菜心放入锅中翻炒，翻炒5分钟以后就可以出锅了。
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时间：2023-10-18 17:54
先把排骨洗干净，上锅煮熟去腥，然后捞出来冲洗一下，再放进砂锅里面，放入各种调料再炖一个小时，然后用另一个锅，把空心菜先放进去翻炒一下，再把炖好的排骨放进去翻炒5分钟，撒一点芝麻就好了。
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时间：2023-10-18 17:52
相信大家肯定是会比较青睐于那些好下饭的菜品了，而且还是一家人，老人小孩都喜欢吃的菜。那么下面来介绍一道非常美味的蜜汁排骨炒菜心的做法吧，里面既有肉还有蔬菜，荤素搭配营养好。
一、准备好食材
首先我们先将菜心清洗干净，然后稍微将菜心处理一下，就是先把菜心的下半部菜杆，和上半部分的菜叶稍微切开。接下来就是处理一下排骨，先把排骨切块洗干净，焯水，把里面的血水焯出，然后把排骨放到一个碗里面，开始腌制入味，加入一些盐酱油生抽姜片腌制，盖上保鲜膜。
然后再准备好一些蒜末和一些基本的厨房调味品，就可以准备开始烹煮了。
二、开始炒制
首先我们可以小荷锅里面加入少许的油，等到稍微有点热了，就加入腌制好了的排骨，稍微煎一下，这个时候我们也可以加入一些冰糖炒制糖色，让排骨的颜色变得更加的漂亮。排骨差不多熟了之后就可以盛出放一旁备用。
然后我们可以开始炒菜心的杆先，在锅里面加入油蒜末爆香之后，加入菜心的杆，稍微炒到七成熟就可以盛出来备用。
最后再重新加入油，把排骨菜心叶、菜心杆进行一起翻炒，因为前面的菜心杆是不怎么容易熟的，所以要提前炒一下，然后再加入一些适当的盐进行调味，也可以再加入一些糖提鲜，这样一道丰富又美味的蜜汁排骨炒菜心就出锅了。
这道蜜汁排骨炒菜心也是非常的好吃又美味，而且也是非常的简单 以上就是对它的一些简单介绍，希望对大家有所帮助，学会了的小伙伴也赶紧动手起来做给家人们吃吧，而且也很适合家里面的老人和小孩吃很下饭。
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时间：2023-10-18 17:53
首先就是要将排骨洗干净，然后加入洋葱盐，还有就是料酒腌制一个小时，之后放入油锅，当中炸至金黄酥脆捞出来，然后起锅烧油，加入冰糖，再加入醋，然后也加入一些蜂蜜，炒化了之后把排骨放进去，加入一些白芝麻就可以出锅了。
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时间：2023-10-18 17:53
锅中烧油，放入腌制好的排骨稍微煎一下，然后放入冰糖炒出糖色，盛出备用，然后放入蒜和油爆香之后加入菜杆，炒至七成熟之后，放入排骨一起炒。再放入菜心，盐和糖进行调味儿就可以了。
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时间：2023-10-18 17:54
这道菜的做法就是首先把排骨焯水，然后沥干水分，起锅烧油，把排骨放入锅中翻炒，然后再倒入调味料，最后再把菜心放入锅中翻炒，翻炒5分钟以后就可以出锅了。
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时间：2023-10-18 17:54
先把排骨洗干净，上锅煮熟去腥，然后捞出来冲洗一下，再放进砂锅里面，放入各种调料再炖一个小时，然后用另一个锅，把空心菜先放进去翻炒一下，再把炖好的排骨放进去翻炒5分钟，撒一点芝麻就好了。
