早餐麦片加牛奶怎么吃
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发布时间：2022-04-23 14:11
共2个回答
热心网友
时间：2023-10-17 16:42
可以单独吃，也可以泡在一起吃。
燕麦可以选速溶的和自己煮的。速溶的比较快捷，但是营养不如煮的丰富。燕麦可以增加胃肠蠕动，牛奶可以促进钙吸收和骨骼发育，二都一起信用可以全面补充人体所需要的营养和能力。
1、燕麦：丰富的β葡聚糖能改善免疫系统，有效抗击病毒、细菌和寄生虫，从而提高人体免疫力。
2、牛奶：营养价值很高，牛奶中的矿物质种类也非常丰富，除了我们所熟知的钙以外，磷、铁、锌、铜、锰、钼的含量都很多。最难得的是，牛奶是人体钙的最佳来源，而且钙磷比例非常适当，利于钙的吸收。
热心网友
时间：2023-10-17 16:42
可以单独吃，也可以泡在一起吃。
燕麦可以选速溶的和自己煮的。速溶的比较快捷，但是营养不如煮的丰富。燕麦可以增加胃肠蠕动，牛奶可以促进钙吸收和骨骼发育，二都一起信用可以全面补充人体所需要的营养和能力。
1、燕麦：丰富的β葡聚糖能改善免疫系统，有效抗击病毒、细菌和寄生虫，从而提高人体免疫力。
2、牛奶：营养价值很高，牛奶中的矿物质种类也非常丰富，除了我们所熟知的钙以外，磷、铁、锌、铜、锰、钼的含量都很多。最难得的是，牛奶是人体钙的最佳来源，而且钙磷比例非常适当，利于钙的吸收。
热心网友
时间：2023-10-17 16:43
热牛奶冲泡麦片 追问： 即冲即喝的 麦片 加纯牛奶好吗，喝什么牌子的 回答： 牌子没关系，旨在牛奶的品质，用低脂奶或 脱脂奶 ，年龄大点可以用高钙奶 追问： 听别人说那种即食的 燕麦片 吃多了不好 ，可是早上又没时间去外面吃，只能买那种用开水泡的放办公室喝了 回答： 任何物质，都是一个规律，物极必反
热心网友
时间：2023-10-17 16:43
热牛奶冲泡麦片 追问： 即冲即喝的 麦片 加纯牛奶好吗，喝什么牌子的 回答： 牌子没关系，旨在牛奶的品质，用低脂奶或 脱脂奶 ，年龄大点可以用高钙奶 追问： 听别人说那种即食的 燕麦片 吃多了不好 ，可是早上又没时间去外面吃，只能买那种用开水泡的放办公室喝了 回答： 任何物质，都是一个规律，物极必反
