跳绳能减掉屁股上的肉吗
发布网友
发布时间：2022-04-23 14:11
共3个回答
热心网友
时间：2023-10-17 16:41
可以。跳绳10分钟等于跑步30分钟左右。如果想要减肥，最好跳绳30分钟。可以分组跳。比如每5分钟休息十几秒。不然坚持不下去。
热心网友
时间：2023-10-17 16:42
你现在很胖吗？追问只有*大😭
追答你是女孩吗？
热心网友
时间：2023-10-17 16:42
不能追问为什么 跑步呢
追答不适当的话会粗腿
热心网友
时间：2023-10-17 16:41
可以。跳绳10分钟等于跑步30分钟左右。如果想要减肥，最好跳绳30分钟。可以分组跳。比如每5分钟休息十几秒。不然坚持不下去。
热心网友
时间：2023-10-17 16:42
你现在很胖吗？追问只有*大😭
追答你是女孩吗？
热心网友
时间：2023-10-17 16:42
不能追问为什么 跑步呢
追答不适当的话会粗腿
