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热心网友
肯定是液体啊,粉末还不是要水解才行。
热心网友
有个品牌还不错追答我是反正一直喝液体,感觉效果吸收比较快一点。可以试试英国vitabiotics的perfectil胶原蛋白口服液,口味也比较温和,不像其他的有股腥味。