火灾逃生自救七招是什么?

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如下：

一戴：火灾发生时的高温及烟雾，对眼睛有强烈的刺激和损伤，佩戴护目镜可以保护眼睛，看得清逃生道路。

二捂：火灾发生时会产生大量高温烟雾，用湿口罩、湿毛巾等捂住口鼻，是防止吸入性烧伤的重要措施。如果平时备有火灾逃生面罩，那就连戴加捂都能兼顾了。

三憋：在通过浓烈火焰区域时，一定要屏住呼吸冲过去，这是避免吸入性烧伤的重要方法。

四裹：火灾发生时，用浸水的衣物裹住身体，可有效地防止烧伤，如果有水基型灭火器预先将身体喷洒一遍更好。

五低：火灾发生时会产生大量的有毒烟气向上扩散，所以应尽量采取低姿方式逃离。

六躲：如果由于条件*，不能逃离火场，应选择外墙有窗户的洗手间躲避，同时关紧迎火门窗，用湿布堵塞门缝，打开所有水龙头喷淋房门，防止烟火侵入；同时尽量发出求救信号，等待救援。

七降：利用绳索、缓降器等专业手段脱困。当然，前提是平时家庭和单位备有这些应急逃生装备。网上广为流传的窗帘床单打结降落的说法，敬请普通人量力而行，三楼以上除非杂技演员或体操运动员，不建议采用。

人身上着火的处理

1、不能奔跑，应就地打滚。

2、如果条件允许，可以迅速将着火的衣服撕裂脱下，浸入水中，或掼，或踩，或用灭火器、水扑灭。

3、倘若附近有河、塘、水池之类，可迅速跳入浅水中，但如果烧伤面积太大或程度较深，则不能跳入水中。

4、如果有两个以上的人在场，未着火的人要镇定，立即用随手可以拿到的麻袋、衣服、扫帚等朝着火人身上的火点覆盖、扑、掼、或帮助撕下衣服，或将湿麻袋、毛毯把着火人包裹起来。

5、用水浇灭，但应注意，不宜用灭火器直接往人身上喷射。