是胡萝卜生吃的营养价值高吗
发布网友
发布时间：2022-04-23 04:13
共4个回答
热心网友
时间：2023-10-02 04:25
胡萝卜中主要营养成份是胡萝卜素，而胡萝卜只有在做熟后并且用油炒过或拌过后，其中的胡萝卜素才能被人体吸收，所以生吃胡萝卜没有什么营养。
热心网友
时间：2023-10-02 04:25
比熟食营养高，因为维生素受热分解。前提是没农药。
热心网友
时间：2023-10-02 04:26
所有青菜生吃都比熟吃营养高，不过小心残留农药……任务中，请采纳
热心网友
时间：2023-10-02 04:26
胡萝卜要熟吃才能很好的吸收营养，而且还要用植物油烹饪，其营养成分才能释放。生吃不能吸收营养！
