得了乳腺肿块怎么办?
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1、最科学的建议是：你可去做一次乳腺钼靶检查。钼靶是乳腺影像检查的金标准，比彩超准确、权威多了，基本就可确定是良性、恶性。
2、平时要注意别吃辛辣的，以及油炸的、烧烤的，这些属燥热类的食品。还要戒烟酒，调节情绪，生气上火对这病不利。别吃蜂王浆、激素喂养的动物肉，因内含雌激素成分。年轻女性还不要吃避孕药，避免人工流，因为那样会导致体内雌激素紊乱。
3、多吃蔬菜水果、豆制品。因大豆中含有异黄酮，异黄酮既能代替雌激素和雌激素受体蛋白的结合从而发挥雌激素作用，又能干扰雌激素和雌激素受体蛋白的结合，发挥抗雌激素作用，这主要取决于人体内的激素状况：异黄酮对低雌激素者，发挥雌激素活性；对高雌激素者，发挥抗雌激素作用。
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只这样说无法判断是良性的还是恶性的．
最科学的建议是：你可去做一次乳腺钼靶检查。钼靶是乳腺影像检查的金标准，比彩超准确、权威多了，基本就可确定是良性、恶性。
乳腺增生、乳腺纤维瘤的病因相同：是内分泌失调，或是体内雌激素分泌高造成的。中医认为是易躁易怒易忧，思想压力大，多愁善感，焦虑上火，肝火太盛，肝脾之气淤结而成。这与西医不矛盾，肝火太盛必然影响内分泌等。
乳腺疾病往往伴随月经不调、腋窝淋巴结肿大、乳头溢液、便秘等症状。
平时要注意别吃辛辣的，以及油炸的、烧烤的，这些属燥热类的食品。还要戒烟酒，调节情绪，生气上火对这病不利。别吃蜂王浆、激素喂养的动物肉，因内含雌激素成分。年轻女性还不要吃避孕药，避免人工流，因为那样会导致体内雌激素紊乱。
多吃蔬菜水果、豆制品。因大豆中含有异黄酮，异黄酮既能代替雌激素和雌激素受体蛋白的结合从而发挥雌激素作用，又能干扰雌激素和雌激素受体蛋白的结合，发挥抗雌激素作用，这主要取决于人体内的激素状况：异黄酮对低雌激素者，发挥雌激素活性；对高雌激素者，发挥抗雌激素作用。
乳腺疾病看似是不大的病,但至今医院中及药厂生产的药物效果不能令人满意。中药可充分考虑。用化瘀散结、解毒消肿，针对疙瘩、肿块、炎症的中药丸来治。只要找对了药则是会者不难。笔者因工作关系，深知中药的魅力，亲眼目睹了大量乳腺增生、乳腺炎、乳腺纤维瘤及淋巴结炎、淋巴结核等被中药治得很典型的病例，验证了祖国中医药的独特之处。只单纯手术切除结节、疙瘩的话，因病根尚在，治标不治本，复发率很高。
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乳腺肿块有可能是乳腺纤维瘤，乳腺脂肪瘤，乳腺增生等情况。建议您到医院做一下乳腺彩超以及其他相关检查，明确病因再对症治疗。
如果是乳腺增生的话，可以吃思 妍 乳 乐 通两到三个月以后再复查，平时要保持情绪稳定，避免生气着急，戒烟戒酒，体育锻炼，不要熬夜，坚持一段时间很快就可以好。
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因为乳腺肿块引发的疾病可能是多种情况，比如乳腺增生和乳腺纤维瘤，结节等都可能引发类似的乳腺肿块，所以你还是先到医院去确诊这到底是什么病再做治疗。一般情况下，乳腺肿块都可以采用微创的手术进行治疗，461医院的微创做的很好。
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乳腺增生症状：月经前期，涨疼，硬块，月经后可减轻。
如果持续发展月经前后都会疼痛而且会乳腺内肿块按压时疼痛会更加明显。
您可以用中药乳腺.安康治疗。
你现在的情况是怎么样，
乳房内有没有肿块。
月经前期疼痛还是月经前期后期都有疼痛。
如果没有肿块，月经前期疼痛的话。
晚上可以用热毛巾热敷热敷，乳头滴一点香油侵润一下。
这样是可以缓解一下的。
如果不行就要用中药治疗一下。
平时应该不要生气，熬夜。吃辣凉等食物。
热心网友
建议你还是去外科做手术把肿块切除，随后送去做病理，病理科的诊断是临床的最终诊断，看看病理诊断结果如何，再研究下一步的治疗方案，不要等，最好抓紧时间去做手术，不谢。
