晚上失眠床头放什么最好
发布网友
发布时间：2022-04-23 08:51
共4个回答
热心网友
时间：2022-06-18 15:00
如果是经常到晚上的失眠的情况下，最好是在枕头边放上一个苹果或者香蕉
苹果和香蕉的气味会有足以与你的睡眠的
也可以在睡前喝点奶制品，或者是，不要过激的看刺激的激烈的动情的电视剧，镜头书籍等等的
热心网友
时间：2022-06-18 15:00
如果晚上失眠的话，床头可以放生姜，橘子，橙子或者是放薰衣草，这样的话是有助于舒缓催眠的作用的，而且可以改善睡眠。
热心网友
时间：2022-06-18 15:01
枕边放橘子、橙子等促进睡眠 因为橘子或橙子等具有芳香气味,从中医角度来看,芳香的气味能够使人镇静安神。所以把橘子或橙子放在床头,也有利于睡眠...
热心网友
时间：2022-06-18 15:01
晚上睡眠床头放什么最好放生姜苹果薰衣草还有橡胶的助睡眠的
