我朋友在开烧烤店!是女的、她每天都站在烤炉边、每天都得吸入大量油烟、跟温度。请问要怎样才能去除油烟对
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发布时间：2022-04-23 07:06
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时间：2023-10-06 06:08
多运动，这个关键，经常吸入油烟对肺部影响比较大。
另外可以食疗调养，不过都治标不治本，最好能的话改行吧。你这么关心她，还是劝劝她吧
清肺的食物,如胡萝卜、梨子、木耳、豆浆、蜂蜜等。清肺梨：可生津止渴，清热止咳等。
一种做法是把内部掏空，放入川贝、冰糖、蜂蜜等煮食。
二是带皮切块，放到碗里再蒸，碗里最好再放上冰糖，煮好后可拌入蜂蜜，趁热吃三是连皮切成块，和木瓜、蜜枣、猪骨一起煮汤，有清肺热、开胃作用。
四是将银耳泡发后，和梨一起放到凉水中煮汤，根据口味不同可再放入枸杞、枣等。
另外，还可捣泥成梨糕，加冰糖后食用，也能清热、治疗咳嗽。
中医一向讲究药食同源，很重视通过调节饮食提高人体的抗病能力，因此，通过养肺气来达到提高免疫功能的食疗效果是值得肯定的。不过，人们食用时应首先了解清楚食物的药效，如食用白萝卜，以痰多、咳嗽者较为适宜;食用百合，以熬粥、煮水饮效果较佳;食用绿豆，适宜于内火旺盛的人;而荸荠能清热生津，生吃、煮水均可。同时，由于人的个体素质差异较大，所以服用时要根据自身的情况对症选食，而且要注意同时忌食过于辣、咸、腻等食物。以下是几款清肺、润肺、养肺的汤粥，可根据自身情况选择。
效果最好一、清肺汤两种：
1、雪耳、莲子、百合、排骨汤： 原料：雪耳75克，百合100克，排骨500克。 做法：将上述选料清洗之后加水一起放入煲内煮沸，煲3小时。
2、桑百皮、百合、排骨汤： 原料：桑百皮50克，百合75克，排骨500克。 做法：将上述选料清洗干净后加水，然后一并放进煲内煮沸，煲一个半小时。 二、润肺银耳羹： 原料：银耳5克，冰糖50克。 做法：将银耳放入盆内，以温水浸泡30分钟，待其发透后摘去蒂头、拣去杂质;将银耳撕成片状，放入洁净的锅内，加水适量，以武火煮沸后，再用文火煎熬1小时，然后加入冰糖，直至银耳炖烂为止。 三、润肺豆浆粥： 原料：豆浆1000克，糯米100克，白糖适量。 做法：将糯米洗净放入锅中，加水适量，武火烧沸后改用文火慢慢熬煮，煮至米粒开花时倒入豆浆，继续熬10分钟，加白糖适量即可。四、鸭肉粥： 原料：鸭肉150克，糯米250克，料酒、盐少许。 做法：先将鸭肉切丁;糯米加水煮粥，然后加入鸭肉、少许料酒和盐，煮至粥熟。
五、毛肚血汤： 原料：鸭血300克，毛肚150克(注意不要加入羊肉，因为羊肉属热，不适宜在气温渐高、天气干燥的春夏之交食用)。 配料：黄喉、鳝鱼、午餐肉、黄豆芽、粉丝各100克，重庆火锅底料、泡姜、大蒜、味精、白糖各少许。 做法：先将鸭血切成片，放在炒锅中用清水氽一下待用;再放少许清油把姜片、蒜片炒一下，放入重庆火锅底料烧开;汤味熬好后，加入鸭血、毛肚、黄喉、鳝鱼、午餐肉、黄豆芽、粉丝等直至煮熟(注意毛肚不要煮得太老)。 提示：俗话说“血能洗肺”。因此，对于这种绵软滑爽又非常便宜的血豆腐，此时不吃更待何时? 六、火腿冬瓜汤： 原料：火腿片，冬瓜片。 配料：葱丝，姜丝，虾皮，盐，糖，麻油。 做法：锅内放清水煮沸，将冬瓜片及配料下锅煮10分钟后加入火腿片，2分钟后即可出锅;出锅前加入葱花、麻油、盐、糖。 提示：此汤清新可口，去燥润肺，适合春夏季节食用。
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时间：2023-10-06 06:08
油烟多的话，这类物质主要会吸入毛孔。时间长久后会造成毛孔阻塞。当我们的毛孔承载太多细菌阻塞之后。就会出现类似黑头呀，小疙瘩之类的症状。首先是推荐你的朋友要每天多喝水。水是可以排毒的。别忘了工作就不常喝水了。第二就是每晚工作完之后买补水面膜扶一下。长期坚持的话可以有效改善毛孔的生存状态。最后就是使用隔离霜。隔离霜可以有效帮助隔离其他物质。
希望可以帮到你。谢谢
热心网友
时间：2023-10-06 06:09
1.可带那种放气口罩，
2尽量侧身
3.现在有那种进化大量除油烟的器材，很有效的。
带好口罩，并且把窗户打开尽量的让空气流通，种植一些植物，比如说仙人掌的````
油烟多的话，这类物质主要会吸入毛孔。时间长久后会造成毛孔阻塞。当我们的毛孔承载太多细菌阻塞之后。就会出现类似黑头呀，小疙瘩之类的症状。首先是推荐你的朋友要每天多喝水。水是可以排毒的。别忘了工作就不常喝水了。第二就是每晚工作完之后买补水面膜扶一下。长期坚持的话可以有效改善毛孔的生存状态。最后就是使用隔离霜。隔离霜可以有效帮助隔离其他物质。
希望可以帮到你。谢谢
热心网友
时间：2023-10-06 06:09
油烟对皮肤有害。容易衰老，厨房的油烟油雾中含有致癌物质，可导致细胞染色体畸变。这些物质通过口腔进入消化道，或通过呼吸进入肺部，出现头痛、胸闷、眼痒、鼻塞、耳鸣等等都可引起相应部位的病变。
不管怎么样伤害是不能避免的，减轻点吧。
使用隔离霜，清洁霜，在烧完菜后应当马上洗脸。
热心网友
时间：2023-10-06 06:10
烧烤店基本有两个担心的因素，一是热辐射，二是油烟。
第二个因素可以用强力的吸油烟机解除掉。如果是街摊的话就装个风扇。
第一个因素，我炒菜的时候经常觉得炒完之后头发发干，原来这是热辐射把水分蒸发了。怎样解除这种状况呢？工作后一定要洗发，而工作时要多喝水，平时也要多喝水和吃梨子等清肺的食物，还有多吃芹菜，有利于清肠胃，因为就热源附近工作，会吸收大量辐射。
就这样了。别担心太多。记得多做面膜保养皮肤，女孩子不能太操劳了。
