求大神提供一些正手引体向上的小技巧😁
发布网友
发布时间：2022-03-06 12:15
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热心网友
时间：2022-03-06 13:44
你记住引体向上是用后背发力的，双手只是辅助而已，你在做的时候腰部，腹部要收紧，那样会很轻松，望采纳谢谢，不懂再问
