怎样能练好引体向上
发布网友
发布时间：2022-03-06 15:12
共1个回答
热心网友
时间：2022-03-06 16:42
不练引体向上是无法得到图片上那种背扩肌的.(练下背靠硬拉)
就训练本身而言,特别是初
学者,划船动作容易而引体向上
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