体重秤是怎么测出来体脂率的?

发布网友 发布时间:2022-04-22 21:51

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好二三四 时间:2022-07-29 17:02

如今电子产品越来越完善,比如体重秤出来可以测量我们的身高体重之外,体脂也可以测量出来,从而衡量个人的身体状况是否健康。那利用体重秤要怎么测出体脂呢?带大家了解下吧。

人体体重脂肪秤是除了可测量体重外还可以测量脂肪、水份等的称重计。目前市场上有ito膜和电极片两种材料的传感器测体脂。

人体脂肪秤的原理是肌肉内含有较多血液等水份,可以导电,而脂肪是不导电的。因为体内电流的通道导体是肌肉,从电流通过的难易度可以知道肌肉的重量,通过公式计算就可判断,脂肪在体重中的比例了。

健康的身体,在于体内脂肪的平衡,脂肪过量积聚对身体产生危害,导致各种疾病。人体脂肪是人体的重要组成部分,在人体内有重要的功能和作用,例如提供能量,保护内脏,维持体温,协助水溶性维生素的吸收,参与人体代谢活动等。为此,通过人体体重秤也可以将体脂测量出来。

热心网友 时间:2022-07-29 14:10

体脂称称量核心:电阻测量
现在市面上的体脂称和体重秤在外观上最大的区别是,体重秤的称重台是表面是没有任何东西的,而体脂称称重台上可以看到很明显有几块“补丁”状的东西在上面。这几块“补丁”状的东西是体脂称的电极片。
那么这些电极片有什么用的呢?首先我们先要知道人体是由什么构成,人体主要原子层次、分子层次、细胞层次和组织器官层次这些成分来构成的。
体脂称之所以能测出我们身体的体脂,主要是运用了BIA(Bio-impedance analysis)生物电阻抗测量原理。就是当人体站在体脂称这些电极片上的时候,体脂称会通过电极片发出微弱的电流,与人体内部形成了一个闭合电路,这个电路会通过人体的肌肉、脂肪等部位,而人体中只有肌肉和水分是可以导电的,脂肪是不导电的,这时候体脂就会根据这个闭合电路里电流的强弱得出一个电阻抗数值,再根据测量者的性别、年龄、身高和体重等自身数据来计算出准备的体脂率。
而现在市面上有些体脂称,除了能测出体重、体脂率之外,还可以测出测量者自身的BMI指数、骨量和身体水分等,这也是利用了BIA生物电阻抗测量原理,根据人体中不同成分的不同导电率来测算电阻值,从而得出这些数据的。

热心网友 时间:2022-07-29 15:28

测量人体的腰围和体重,然后套用公式计算。

成年女性的体脂率计算公式:参数a=腰围(cm)×0.74,参数b=体重(kg)×0.082+34.,体脂肪重量(kg)=a-b,体脂率=(身体脂肪总重量÷体重)×100%

成年男性的体脂率计算公式:参数a=腰围(cm)×0.74,参数b=体重(kg)×0.082+44.74,体脂肪重量(kg)=a-b,体脂率=(身体脂肪总重量÷体重)×100%。

扩展资料:

油脂摄取健康原则:我们传统的饮食方式喜欢炒菜时下大量的油,令味道更鲜美。结果是我们吃进了大量油脂而使身体越来越胖。

要不想过量的摄取脂肪,烹煮食物时需多加留意煮食油。由于动物油通常含较多的饱和脂肪酸,容易使人肥胖,所以不建议多食用,专家建议选择含有单元不饱和脂肪酸较多的植物油:橄榄油和花生油等。

另有两点是避油族们须注意的:

A、更换餐具:传统的炒锅需要大量的油来润锅,最好更换成不沾锅和微波炉;

B、改变炒菜方式:用煮、卤、蒸、凉拌等烹调方式来取代炒。过去的炒菜方式一定要等到油冒烟了菜才下锅,这时油很容易裂解,氧化成自由基。用筷子试油温的好方法,就是将筷子插入油中,冒泡时就是已经适合烹调的温度了。

脂肪含量较低:豆沙包、叉烧包、素水饺、奶昔

脂肪含量中等:烧饼、肉包、汉堡包

脂肪含量偏高:锅贴、枣泥月饼、韭菜水饺、烧麦、薯条、吉士汉堡、比萨

脂肪含量较高:炸春卷、小笼包、蛋黄酥、麦香鱼、苹果派、巧克力

脂肪含量极高:油条、狮子头、炸鸡

热心网友 时间:2022-07-29 17:02

秤会发出电流,通过身体各个部位导电性的不同,计算出脂肪的含量值。这是所有体脂秤的工作原理。

热心网友 时间:2022-07-29 18:54

体重秤测出体脂率,是根据你的身高,应该有多高和体重配套,超出部分就为多余的脂肪,你体重就能算出你的脂肪率

热心网友 时间:2022-07-29 21:02

你都说了是体重秤了,怎么可能测的出来体脂率?那些说能测体脂的体重秤都是假的,想真正测出来体脂,还是要买专业的体脂秤,比如有品、好体知、inbody,都是专业的体脂秤

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