发布网友 发布时间:2022-04-23 00:34
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热心网友 时间:2023-09-02 07:56
人睡着有轻松的感觉。睡觉可以减少压力因为我们是在大脑最放松的时候无意间入眠,所以醒来会有种舒畅感。如果梦到害怕的梦而惊醒,就代表压力过多了。