发布网友 发布时间:2022-04-22 22:20
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热心网友 时间:2023-05-07 13:00
食材主料鱼泡 250g 辅料油适量盐适量鸡精适量红辣椒适量泡椒适量大蒜适量芹菜适量窝笋适量葱花适量步骤 1.准备食材 2.把窝笋切丁丝 3.把鱼泡洗净,并去除外层油皮 4.把鱼泡滑开切片 5.准备大蒜,红辣椒,葱段 6.之后架锅翻炒,把大蒜,红辣椒,葱段爆香 7.加入泡椒,继续翻炒 8.加入鱼泡翻炒 9.放入配菜,翻炒 10.加入调料,盐,鸡精,生抽,加一点点老抽,出锅前放点白糖,保持菜的鲜味 11.出锅喽~ 小贴士多加点泡椒,能有效的去除腥味,炒出来的菜,美味至极~