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热心网友
在好大夫网站上找找当地看的好的医生,最好是中医,西药激素类的药(比如以松结尾的药名)慎用!一般会抗过敏治疗,但中医比较治本。
尽量不吃发物(葱蒜韭菜海鲜鱼类等等)
早睡早起,多锻炼锻炼
不要太悲观了,想开一些,减轻心理压力!