生气的原因是什么?为什么生气伤身?
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发布时间：2022-04-22 23:46
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热心网友
时间：2023-10-08 22:21
生气就是当一个人认为某种事物或现象违背了他内心的准则或信念时产生的一种情绪体验。
生气的实质意义是“用别人的过错惩罚自己”，是人类最愚笨的一种行为
但适当假装生点小气,可以增加点生活情调!
1
因不合心意而不愉快；如：你再胡闹，我就生气了；别惹小明生气。
2
指生命力，或活力；如：虎虎有生气。
经常生气是百病之源。从中医角度来看，生气至少有以下9大害处：
1、伤脑气愤之极，可使大脑思维突破常规活动，往往做出鲁莽或过激举动，反常行为又形成对大脑中枢的恶劣刺激，气血上冲，还会导致脑溢血。
2、伤神生气时由于心情不能平静，难以入睡，致使神志恍惚，无精打采。
3、伤肤经常生闷气会让你颜面憔悴、双眼浮肿、皱纹多生。
4、伤内分泌生闷气可致甲状腺功能亢进。
5、伤心气愤时心跳加快，出现心慌、胸闷的异常表现，甚至诱发心绞痛或心肌梗塞。
6、伤肺生气时的人呼吸急促，可致气逆、肺胀、气喘咳嗽，危害肺的健康。
7、伤肝人处于气愤愁闷状态时，可致肝气不畅、肝胆不和、肝部疼痛。
8、伤肾经常生气的人，可使肾气不畅，易致闭尿或尿失禁。
9、伤胃气懑之时，不思饮食，久之必致胃肠消化功能紊乱。
