花生可以跟香蕉一起吃吗
发布网友
发布时间：2022-04-23 16:33
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热心网友
时间：2023-07-16 05:33
你好，朋友
个人认为香蕉和花生能一起吃。
香蕉和花生不但含有高质量的植物蛋白质，
还富含膳食纤维和抗氧化物质。
能抑制有害微生物繁殖，
促进胃肠蠕动和消化液分泌，
提高多种矿物质的吸收率。
两者的营养价值还是很高的，
更有利于人体的吸收和健康，
谢谢。
