什么样的健身教练才是好教练,怎么样做好教练?
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发布时间：2022-04-23 18:05
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热心网友
时间：2023-10-25 04:20
1，需要自己对健身有极强的*，也就是热爱。爱因斯坦曾经说过，兴趣是自己最好的老师，所以在你选择学习健身教练之前，那么首先就需要喜欢这个职业，喜欢健身。不能因为单纯的健身教练工资高而选择，那么这样很有可能会因为后期工资比较低而放弃的，只有当自己喜欢的时候，那才是人生的事业，不会因为其他的一些外在因素而放弃的，因为喜欢所以坚持。
2，需要自身掌握相关的健身专业知识和技能。毕竟健身教练的最终的目的，那就是带给健身房的每一个人健康，对于包括帮助一些人改善外在的体型，和调整身体的体态，改善内循环和内分泌等情况，这些都是为了健康。那么健身教练想要帮助u会员去实现健康，那么就是必须要具备一定的健身相关的专业知识和技能的，这个是必须的。文章图片2
健身教练
3，还需要有一个好的心态，由于健身教练初期的时候，这个是比较困难的，需要一段时间去适应的，尤其是当今的健身教练，基本上目前大部分的健身房，都是把健身教练作为一个高级销售来使用，这其实是一种严重的误区，导致了健身教练在长期的工作之余，忽略和遗忘了自己的专业，如果是这样子的话，那么后期在带会员进行锻炼的时候就是一个大问题。其中很多的健身教练由于开始卖不出课而感到非常的苦恼，因此想要做健身教练那么还需要一个好的心态。文章图片3
健身教练
4，阳光的性格和耐心。不必说身材多么的好，学历多么的高，长相多么的帅气。健身教练本身给人的感觉就应该是阳光积极地，只有这样才能带给被人正能量，很多人都喜欢和热爱运动的人在一起，其中最主要的一个原因就是因为，和他们在一起人生更加有积极，生活才更加精彩。
热心网友
时间：2023-10-25 04:20
现在的人时间和精力都非常宝贵，既然已经决定投资时间和精力下去改变自己。那么遇到一个不适合的教练，就会严重浪费你的一开始热情。
很多健身的小伙伴一开始没有学习正确的发力点和姿势，后期是很难改正的。尤其到了后面要冲击大重量的时候就非常容易受伤。而一开始的教练没有很好地教你就成了伤害的隐患。
很多人选择教练就只看身材就判断会不会教学。假如这个教练本身练得不错，却不懂怎么指导你！
相反地，就算练得不好也不代表就很不会指导你！这里面有个悖论，就像学霸不一定会教书，教书的老师不一定能考得好一样。
很多教练都有非常多证书，有些证书确实没有什么含金量，而且不排除真的拥有这些证书吗！
这一点别觉得搞笑，很多学员确实非常看重教练的颜值，不管是男教练还是女教练。可能颜值好的教练可能是你健身的动力之一，但是你要真正学东西的。
热心网友
时间：2023-10-25 04:21
1形象好气质佳：作为一个教练要随时注意自己的形象，衣着干净，发型干练，让人一看就觉的特别有精神，身上无异味，无不必要的饰品，这个是人人都可以坐到的。而外表英俊帅气，长相漂亮等是先天条件，并不是人人都可以满足，只是加分条件。
2 拥有很好的语言表达能力：一个教练并不只是拥有专业知识和技能就可以了，如果没有足够好的沟通技巧对会员来说也是不可忍受的事，没有销售技巧的教练或许不是一个失败的教练，但绝对不会成为一个成功的教练，所以在与人沟通的能力上也是要有的
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专业：很重点的东西，如果把销售技巧当作私人教练的外在那么最重要的内在自然就是我们的专业，增肌减脂塑形已经是很基础的东西了，现在更多的人开始关心自己的体态问题，脊柱侧弯，上下交叉综合症，高低肩，长短腿，还有一系列的康复问题，这些都是你专业的突破口，所以我觉得，这些东西也是私人教练需要掌握的东西，你需要不断去学习。
4 责任心：健身教练的工作是帮助他人，服务他人，不夸张的说，一个会员把自己的身体交给私人教练就如同把生命交给私人教练一样，错误的训练方法等同于慢性自杀，所以作为一个教练一定要有责任心。上课的时候注意沟通询问会员的身体状况，行为上没有让人感觉突兀和不适，关心会员的课后的身体状况以及精神方面，等等细节问题，是教练这个职业永远要研究的课题。
热心网友
时间：2023-10-25 04:21
健身教练一定要能够从你的一些运动，还有食材方面来给你指导，必须要有专业的知识，如果想要做好健身教练的话，就一定要能够有很长时间的工作经验的积累。要德智体美劳全面素质好的才行。
热心网友
时间：2023-10-25 04:22
人们开始追求更健康的体魄，更健美的形体。现代人注重健康管理，近年国人尤其重视通过体育运动增强预防疾病。所以健身的发展一直出去稳步上升的情况，从而健身教练的需求增加，很多人选择投身健身行业成为专业健身教练 。那在众多的健身教练中，什么样的健身教练才是好教练呢？首先我认为一名好的健身教练对自我的要求是有一定高度的：较前、他对自己身材的管理肯定要严格于平常人，在生活方面也是健康的，能够自律对待自己，无论是在饮食还是锻炼上都有自己的坚定的立场不会被外界不良因素影响。他对自己专业的要求，作为一名优秀的健身教练，从零基础开始学习然后通过培训顺利毕业拿到证书，这不并不代表你就可以一劳永逸的，健身教练是需要不断的学习，这样才能更好的为自己为会员服务，止步不前的教练一定不会是一个好教练，也许一时间还可以在这个行业发展，长久以往肯定是会被优胜劣汰的市场规则所淘汰，我认为一名好的健身教练，除了要有职业美还要有风度美，再就业之中也有自己的职业操守，要真正为会员考虑，从专业科学的角度为会员打造好的身材跟恢复健康，而不是为了圈钱故意将课程内容安排时间过长。
