胆固醇6.4能吃瓜子吗
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发布时间：2022-04-23 18:12
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时间：2023-04-22 05:42
胆固醇高能吃瓜子。胆固醇又分为高密度胆固醇和低密度胆固醇两种，
前者对心血管有保护作用，通常称之为“好胆固醇”，后者偏高，
冠心病的危险性就会增加，通常称之为“坏胆固醇” 一般植物不含胆固醇，
而且瓜子含有不饱和脂肪酸，会降胆固醇
