发布网友 发布时间:2022-04-23 18:12
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热心网友 时间:2022-07-03 06:47
萝卜和茄子是可以一块儿吃的,不相克,两个搭配吃,可以增加维生素,能够更好的补充营养,还可以增强人的免疫力.不仅如此,萝卜和茄子放在一起,还有养生保健的效果。
热心网友 时间:2022-07-03 08:05
茄子和胡萝卜能一起吃。茄子含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。胡萝卜富含胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素C、脂肪、糖类、花青素和多种矿物质,两者在营养组成上不冲突,是可以一起吃的。
茄子和胡萝卜一起怎么做
原料:茄子250克,胡萝卜1根,蒜末(1大瓣),葱末,干淀粉,水淀粉,盐,酱油,糖(红糖最好),素油1勺。
做法:
1、茄子切一寸长滚刀块后加盐腌20分钟。胡萝卜也切滚刀块。
2、准备蒜末,葱末;调好水淀粉后,按照3:1的比例兑入酱油和糖后,加入一半的葱末,蒜末。
3、茄子冲洗后擦干,拍上薄薄一层淀粉。
4、不粘锅放两勺油,油起波纹后,放入茄子,胡萝卜,翻炒。
5、加入另一半葱末,蒜末,翻炒,加少许盐。
6、等到茄子和胡萝卜变软后调成旺火,放入步骤2的水淀粉调料即出锅。
热心网友 时间:2022-07-03 09:39
萝卜和茄子是能一起吃的。他们之间是不会相克的而且萝卜的营养价值是非常高的。萝卜可以润肠治咳嗽。能起到排气的作用。茄子含有大量的维生素。对身体非常有好处。
热心网友 时间:2022-07-03 11:31
萝卜和茄子可以一起吃吗?
萝卜和茄子是可以一块儿吃的,它们两个不是相克的。
萝卜和茄子一块儿吃,营养价值会更高一些,可以有效的提高人的免疫力,同时它还有止咳润肺的效果。不仅如此,萝卜和茄子一块儿吃,还可能会预防一些呼吸道疾病。
但是一定要注意萝卜和银耳、木耳是不可以在一块儿吃的,因为可能会产生副作用。
热心网友 时间:2022-07-03 13:39
萝卜和茄子是可以一块儿吃的,因为两个搭配,可以增加维生素,能够更好的补充营养,还可以增强人的免疫力。不仅如此,萝卜和茄子放在一起,还有养生保健的效果,一般来说是比较健康的。
经常的吃有利于身体免疫能力的提高,并可以起到止咳润肺的效果,并且萝卜还可以润肠通便,对便秘症状起到防治的效果。