发布网友 发布时间:2022-04-23 18:12
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热心网友 时间:2023-09-23 23:15
胆固醇高能吃瓜子。胆固醇又分为高密度胆固醇和低密度胆固醇两种,前者对心血管有保护作用,通常称之为“好胆固醇”,后者偏高,冠心病的危险性就会增加,通常称之为“坏胆固醇” 一般植物不含胆固醇,而且瓜子含有不饱和脂肪酸,会降胆固醇。