猕猴桃和什么一起吃最好
√猕猴桃+酸奶
可促进肠道健康,帮助肠内益生菌的生长,有利于便秘的缓解。
√猕猴桃+腌制食品
腌制食品含有亚硝酸盐,易转化为有毒物质亚硝酸胺;猕猴桃中含有一种抑制人体内致癌物质亚硝酸胺生成的活性物质。两者同食,具有良好的抗癌作用。