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猕猴桃和什么一起吃最好

2023-07-13 来源:爱站旅游

猕猴桃和什么一起吃最好

√猕猴桃+酸奶

可促进肠道健康,帮助肠内益生菌的生长,有利于便秘的缓解。

√猕猴桃+腌制食品

腌制食品含有亚硝酸盐,易转化为有毒物质亚硝酸胺;猕猴桃中含有一种抑制人体内致癌物质亚硝酸胺生成的活性物质。两者同食,具有良好的抗癌作用。

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