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葡萄和什么一起吃最好

2023-07-13 来源:爱站旅游

葡萄和什么一起吃最好

√葡萄+蜂蜜

两者同食可增强免疫力,治疗感冒。

√葡萄+枸杞子

枸杞子含天然多糖、B族维生素,葡萄含维生素C与铁质,两者搭配可补血。

√葡萄+猪肉

葡萄干与猪瘦肉搭配食用,会促进人体对瘦肉中铁元素的吸收。

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