葡萄和什么一起吃最好
√葡萄+蜂蜜
两者同食可增强免疫力,治疗感冒。
√葡萄+枸杞子
枸杞子含天然多糖、B族维生素,葡萄含维生素C与铁质,两者搭配可补血。
√葡萄+猪肉
葡萄干与猪瘦肉搭配食用,会促进人体对瘦肉中铁元素的吸收。