哈密瓜和什么一起吃最好
√哈密瓜+百合
哈密瓜对胃并高胆固醇血症有好处，百合则可润肺止咳、清心安神、养阴益气。两者搭配，食用效果更佳。
√哈密瓜+核桃
哈密瓜富含B族维生素，能提高人体对蛋白质的吸收率，与核桃搭配，能补充蛋白质。
√哈密瓜+胡萝卜
两者搭配，可生津止渴、美容养颜。
√哈密瓜+桃
在水果中，哈密瓜和桃的含铁量和维生素C含量都很高，两者搭配可相互促进，有助于人体吸收铁，使人脸色红润，并能预防贫血。