鲤鱼和什么一块吃最好
√鲤鱼+红小豆
两者同食，能起到利水除湿的作用，适合浮肿者食用。
√鲤鱼+花生
鲤鱼富含不饱和脂肪酸，但易被氧化，失去原有的营养；花生中含有丰富的维生素E，有明显的抗氧化作用，二者搭配，有利于营养吸收。
√鲤鱼+黄瓜
两者同食，能治疗消化不良、下肢浮肿，适合高血压及肥胖症患者食用。√
鲤鱼+香菇
鲤鱼富含蛋白质，且易被人体吸收；香菇富含核酸物质、香菇多糖和多种维生素。两者营养成分互补，同食可为人体提供较全面的营养。