什么不能和海鲜一起吃
2024-03-17
来源：爱站旅游
有些食物不能和海鲜一起食用，例如：
1. 某些水果：某些水果中含有酸，例如柑橘类水果如橙子或柠檬，与海鲜一起食用可能会影响消化。
2. 酸奶：酸奶中含有乳酸菌，与某些海鲜搭配可能会引起胃部不适或腹泻。
3. 奶酪：一些强味型奶酪可能会与海鲜的鲜味相冲突，影响味觉体验。
4. 咖啡、茶及含咖啡因的饮料：这些饮品中的咖啡因会影响人体吸收铁质，而海鲜富含铁质，所以海鲜与咖啡、茶同时食用可能影响铁质的吸收。
5. 酒精：酒精刺激胃肠道，而海鲜可能会引起过敏反应或食物中毒，所以海鲜与酒精一起食用可能会加重胃肠道负担。
此外，每个人对食物的适应性不同，最好根据个人体质和需求来搭配食物。
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