夏季适合煮什么养生茶减肥

夏天喝一夹板医驼子些茶可以水光接天辅助减肥以眼还眼消脂：1精悍. 荷叶妙手回春茶能清爽虎瘦雄心在利湿、分黑漆皮灯笼解脂肪，虎瘦雄心在有助于改八九不离十床头捉刀人善水气浮坚定肿，加速大鱼吃小鱼毒素排出二桃杀三士。2. 妙手回春乌龙茶能尽心竭力祛痰、帮大眼望小眼助消化解精诚团结促膝谈心油腻食物出力不讨好，同时能标致华贵消脂。3气宇轩昂. 决明美满子茶能利昆仑之球琳水通便，温柔帮助胃肠朗目道功能蠕富相动减慢的海不扬波减肥消脂精诚团结促膝谈心。但以上满面春风茶只是消艰苦朴素脂减肥的甜蜜一种辅助温柔方式，不快刀斩乱丝能只靠饮声振林木茶实现理单丝不成线想的效果春蚕。内容来自懂视网(www.51dongshi.com)，请勿采集！

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最适合夏天喝的10款养生茶

最适合夏天喝的10款养生茶包括柠檬茶、玫瑰花茶、薄荷茶、普洱茶、绿茶、陈皮茯苓茶、桂花茶、菊花茶、百合花茶和金银花决明子茶。其中，金银花茶能清热解毒，桂圆红枣枸杞茶有减肥丰胸、安神补血的功效，蜂蜜加红茶有润肠胃、排毒的作用。此外，夏季高温、高湿，适合喝一些有去热降暑、生津止渴、祛湿排湿作用的养生茶，比如苦丁茶、竹叶青茶、菊花茶、红豆薏米茶、金银花茶等等。白茶中含有丰富氨基酸，具有去热解暑的重要作用，还能把身体里的细菌消灭，防止细菌在人体内滋生繁殖，阻止多种细菌性疾病发生。姜茶能祛除人体内的寒气，防止寒气在身体内淤积，并能阻止它们对人体健康产生不良影响。1.绿茶：消暑解渴，具有降脂降压等效果。2.薄荷茶：能够提高胃肠道的消化功能，对于消除疲劳非常有效。3.罗汉果茶：具有清热解毒，润肺止咳的作用，经常饮用可以保持身体健康。4.柠檬草茶：可促进新陈代谢，对于口腔卫生和预防感冒也有很好的作用。5.丝瓜茶：具有消暑解渴、清热润肺、利尿等功效。6.干姜茶：令人提神醒脑，增强免疫力，还能改善消化不良。7.菊花茶：清热解毒，降低血压、血脂，对于预防心血管疾病也有非常好的作用。8.莲藕茶：有清热解毒、润肺化痰的功效，能够降低血脂、血糖和血压。9.红枣茶：具有补气养血、润肤美容的效果，对于女性来说非常适合。10.乌龙茶：具有减肥、美容、提神醒脑等功效，可以改善心情，缓解压力。