结肠炎吃核桃可以吗
2023-08-21
来源：爱站旅游
结肠炎疾病大家都是不陌生的，而诱发结肠炎疾病的原因主要就是不良饮食，如果想要控制住病情，首先要从饮食上做起，所以结肠炎是由很多禁忌的，那么结肠炎吃核桃可以吗？
可以吃核桃，但不能吃太多。吃太多核桃有可能胃肠胀气。少纤维、低脂肪食物有促进肠蠕动、刺激肠壁的作用，但不易消化，对肠道不利，故应限制。多油及脂肪类食物，除不易消化外，其滑肠作用又可使腹泻加重，所以油炸、烹调、油煎及肥肉类和食用油应控制用量。
结肠炎患者注意补充蛋白质及维生素。在日常饮食中应选用一些易消化的优质蛋白质食品，如鱼、蛋、豆制品及富含维生素的新鲜嫩叶菜等。好食用菜汁，以减少纤维的摄入，因为慢性肠炎病人的消化吸收功能差，应采用易消化的半流少渣饮食、少量多餐的方法，以增加营养，改善症状。慢性结肠炎急性发作时，应食粥类、精米面类、鱼虾、蛋及豆制品和易消化的食物，以使肠道得以休息。
如果人们拥有不良的饮食习惯或是生活习惯，就有可能会导致结肠炎这种疾病的发生，但是我们也可以通过科学调节饮食来帮助自己对这种疾病进行预防，比如做好防寒保暖工作，控制好自己的情绪，多吃一些的可以治泻的食物，适当的进行体育锻炼，这样就可以降低自己患上这种疾病的可能。
现在外面的各种饭店和路边小摊的食品大多都是不卫生的，所以大家尽量少去外面吃饭，自己在家做饭又经济又干净，也劝大家要忌烟忌酒，预防疾病的发生。
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