快速跑主题单元设计

主题单元设计模板

主题单元标题 快速跑 薛龙 语文 美术 生物 科学 所属单位 新泰市第一中学 数学 外语 历史 社区服务 体育ˇ 物理 地理 社会实践 内打√ 表示主属学科，打+ 表示相关学科） 作者姓名 学科领域 （在 思想品德 音乐 化学 信息技术 劳动与技术 适用年级 所需时间 主题学习概述 5课时 高一年级 本章根据二期课改的课程标准和本校体育课程整个教学规划，制定高一年级第一学期跑的单元教学流程，共5课次。在本单元的教学中，主要使学生学会蹲踞式起跑的基本技术，获得、掌握一些快速跑的练习方法，并能进行分析、评价。因为跑的练习比较枯燥，所以在练习中设计了一些趣味跑、双人练习、小组练习，使学生的学习积极性得到了提高。采用由易到难逐层深入，先通过体验不断获得成功，进而提高学习乐趣。在基本学会蹲踞式起跑的基础上，让学生自主学习、合作学习。把练习方法与定向运动相结合，让学生通过找点进行身体练习，使学生在情景中获得成功，学会技术，进而达到体脑的最佳组合。在教学中，通过同伴的榜样作用带动其他学生共同提高。鼓励学生合作学习，通过与同伴的交流，获得合作的体验。放松身心，自我娱乐，融洽关系，增加乐趣。通过合作学习、小组交流，使学生体会到集体，来自集体，为了集体，进而内化为稳定的自信力和责任感。 主题学习目标 1、身体发展目标：通过跑的练习，发展学生的速度、力量等能力，促进身体机能的全面发展。 2、知识与技能发展目标：获得、掌握一些快速跑的练习方法，并能进行分析、评价。 3、心理发展目标：在活动中善于展示自我，表现出坚毅、进取、勇于战胜困难的良好品质。 4、社会适应目标：形成良好的体育道德行为，体验到合作互助、竞争进取的乐趣，建立和谐人际关系，表现出良好的体育道德和合作精神。 对应课标 1．掌握跑的基本知识和方法, 2．学会选择适合自身的健身方法和手段, 3．合理安排运动负荷，增强体质。 4．积极参与并主动组织健身实践活动,会结合实际进行评价. 5．形成合作互助、竞争进取、勇于挑战的良好品质. 主题单元问题设计 1．各技术动作的如何协调？ 2．小组的团结协作与否？ 专题一“蹲踞式”起跑 专题划分 专题二 跑的综合练习 专题三 合作跑 专题一 所需课时

“蹲踞式”起跑 2课时 1

专题一概述 (介绍本专题在整个单元中的作用，以及本专题的主要学习内容、学习活动和学习成果) 本专题安排了一些田径运动的基础知识和方法，初步学会“蹲踞式”起跑的各项技术动作。采用教师示范、讲解，学生观摩，师生互动交流展示，学生挑战自我，目标教学法等不同的教学方法。。 本专题学习目标 1、身体发展目标：通过跑的综合练习，发展学生的速度、力量等的能力。 2、知识与技能发展目标：通过蹲踞式起跑的学习，使大部分学生掌握蹲踞式起跑的技术动作。 3、心理发展目标：在活动中善于展示自我，表现出坚毅、进取、勇于战胜困难的良好品质。 4、社会适应目标：通过自主学习，学生体验到运动的乐趣，建立和谐人际关系，表现出良好的体育道德。 本专题问题设计 所需教学材料和资源 信息化资源 常规资源 教学支撑环境 1．“各就位”何时喊？ 2．“预备”何时喊？ 各种教学用图片 学科教材 操场 第一课时 教学步骤： 一、准备部分 1、体育委员整队，检查人数，向教师报告 2、师生问好，宣布本课的内容和要求，安排见习生 二、热身活动： 喊数抱团，自编徒手操 三、蹲踞式起跑： 1、“各就位”技术练习2、“预备”技术练习 3、“起跑”技术练习4、直立前倒直至身体失去重心，碎步跑30—40米 四、结束部分 身心放松，小节本课 学习活动设计第二课时 一、准备部分 1、体育委员整队，检查人数，向教师报告 2、师生问好，宣布本课的内容和要求，安排见习生 二、热身活动： 1、喊数抱团2、自编徒手操 三、快速跑： 1、复习“蹲踞式”起跑技术动作 (1) 抬臀触同伴手练习 (2) 脚蹬同伴脚做“蹲踞式”起跑姿势 (3) 听令做完整的蹲踞式起跑 2、原地提踵，两脚掌交替踩地 3、行进间小步跑 4、行进间小步跑逐渐转入用前脚掌着地，富有弹性的跑30—40米 四、结束部分 身心放松，小节本课 2

教学评价 自评、互评和教师评价 专题二 所需课时 专题二概述 跑的综合练习 2课时 本专题根据跑的不同形式，发展身体素质的不同要求，采取了跑的辅助练习、趣味跑、定向跑、30—40m冲刺跑等不同形式，提高学生的快速跑的能力 本专题学习目标 1、身体发展目标：通过各种跑的练习，发展学生的下肢力量、弹跳能力、协调性和灵敏性。 2、知识与技能发展目标：通过跑的辅助练习，掌握摆臂、蹬地、大小腿折叠的协调配合。 3、心理发展目标：使学生勇于实践，乐于体会，并能体验运动的乐趣和成功的喜悦。 4、社会适应目标：培养学生善于合作、竞争进取、勇于挑战的良好品质。 本专题问题设计 所需教学材料和资源 信息化资源 常规资源 教学支撑环境 3．如何做到动作既符合要求又到位? 4．如合跑的更快? 各种教学用图片 学科教材 操场 第一课时 教学步骤： 一、准备部分 1、体育委员整队，检查人数，向教师报告2、师生问好，宣布本课的内容和要求，安排见习生 二、热身活动： 喊数抱团，自编徒手操 三、快速跑： 学习活动设计1、跑的辅助练习2、趣味跑3、50—60m快速跑 四、结束部分 身心放松，小节本课 第二课时 一、准备部分 1、体育委员整队，检查人数，向教师报告2、师生问好，宣布本课的内容和要求，安排见习生 二、热身活动： 喊数抱团，自编徒手操 三、快速跑 1、30—40m冲刺跑2、定向跑 四、结束部分 身心放松，小节本课 教学评价 自评、互评和教师评价 3

专题三 所需课时 合作跑 1 课时 专题三概述 (对专题内容进行简要的概述，并可附上相应的思维导图) 本专题在前几个专题的基础上，通过同伴的榜样作用带动其他学生共同提高。学生在定向越野中开展小组学习、合作学习，通过与同伴的交流，获得合作的体验。放松身心，自我娱乐，融洽关系，增加乐趣。 本专题学习目标 (描述该学习所要达到的主要目标) 1、身体发展目标：通过跑的综合练习，发展学生的速度、力量等的能力，具备良好的逻辑思维能力 2、知识与技能发展目标：利用地图找点，找到点就进行练习，使脑与体充分结合。 3、心理发展目标：在活动中善于展示自我，表现出坚毅、进取、勇于战胜困难的良好品质。 4、社会适应目标：通过自主、合作学习，学生体验到合作互助、竞争进取的乐趣，建立和谐人际关系，表现出良好的体育道德和合作精神。 1．掌握跑的基本知识和方法, 对应课标(本专题所达到的课程标准) 2．学会选择适合自身的健身方法和手段, 3．合理安排运动负荷，增强体质。 4．积极参与并主动组织健身实践活动,会结合实际进行评价. 5．形成合作互助、竞争进取、勇于挑战的良好品质. 本专题 问题设计 5．如何既竞争又合作? 所需教学材料和资源(在此列出学习过程中所需的各种支持资源) 信息化资源 常规资源 教学支撑环境 各种教学用图片，多媒体音响 学科教材 田径场 教学步骤： 一、准备部分 1、体育委员整队，检查人数，向教师报告2、师生问好，宣布本课的内容和要求，安排见习生 的活动形式及过程）（针对该专题所选择 二、热身活动： 学习活动设计抢坐，变节奏操 三、快速跑： 合作学习： 1、 跑的辅助练习2、蚂蚁跑 3、跳跃4、穿梭跑5、同舟共济 （同时练习） 四、结束部分 身心放松，小节本课

教学评价 自评、互评和教师评价 4