教学课题:学习手、臂、腿的基本动作
教学目的:1、通过学习手、臂、腿的基本动作,锻炼学生的身体协调性。
2、通过手腕的转动,训练学生手腕的灵活性。 3、通过学习锻炼学生的手臂和腿部肌肉。 教学重点:学生身体协调能力的训练。 教学难点:根据配乐完成手脚练习。 教学过程: 一、组织教学
排队进入律动教室,师生问好,学生上把杆。 二、基本功训练 1、压腿 2、小跳 3、踮脚尖 4、手位练习 三、新授 (一)转动手腕
1、胸前转动手腕:双手指间向内经下向前,最后指间向上翘起,手心向外。
2、双手斜上方转动手腕。 3、两臂侧平举,转动手腕。
4、右手胸前,左手侧平举,同时转动手腕。 (二)组合动作 这个组合共三个八拍 第一个八拍
1、2胸前拍手一次, 3、4胸前转动手腕。 5、6、胸前拍手一次, 7、8、双手斜上方转动手腕。第二个八拍
1、2胸前拍手一次, 3、4两臂侧平举,转动手腕。5、6胸前拍手一次,
7、8右手胸前,左手侧平举,同时转动手腕。第三个八拍
1、2胸前拍手一次,
3、4左手胸前,右手侧平举,同时转动手腕。5、6胸前拍手一次, 7、8胸前转动手腕。 四、巩固练习:
1、在教师的带领下练习。 2、分组练习。 3、个人表演。
五、小结 六、结束本课。 课后小结:
这节课同学们表现的很好,
学习很认真,很努力。跟老师配合的很好。学生们基本上掌握了这个组合动作。但在节奏上还有欠缺。以后要加强对学生的节奏感进行练习。
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