世上健康长寿之人，大多活得简单，也就是说，简单者寿。
统观我国的百岁寿星，农村的远多于城市的，城市里平民型的远多于精英型的。尽管二者物质条件悬殊，寿命却又倒了过来。这个中奥秘也就是因为：农村人比城市人活得简单，平民比精英活得简单。 从职业上看，全世界公认的长寿者最多的职业是牧羊人：牧羊人天天呼吸新鲜空气，天天放声高歌，除了放好羊、过好日子什么都不想，他们不长寿那才是怪事情呢！我国最长寿的职业过去一致公认的是和尚、道士这类“出家人”，而最短命的却是皇帝。“出家人”崇奉的是四大皆空、六根清静、无欲则刚，过着最简单的生活，故大多长寿也。而皇帝物质条件极佳，什么都不缺，但他们大多一辈子纵情酒色、工于心计、城府很深、颇为世故，故大多不长寿，甚至有的还成为短命鬼。
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