四川建筑职业技术学院工程管理系

体育冬季晨跑”活动方案

一、指导思想

为全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》和《中共四川省委四川省人民政府关于加强青少年体育增强青少年体质的实施意见》精神，广泛开展全国亿万学生阳光体育运动，用强身健体的实际行动迎接中华人民共和国的繁荣富强，根据上级部门通知的指导思想，我院计划通过开展形式多样的冬季晨跑活动，进一步磨练学生的意志品质，培养他们良好的锻炼习惯，有效提高学生体质，特别是耐力素质水平，丰富我校学生课内外文体生活，进一步掀起学校新一轮强健体魄的阳光体育运动新高潮。

二、活动主题

阳光体育与祖国同行

三、组织领导

组 长：体育部负责人

负责干事：32个干事负责各班活动检查，2名干事负责收检查单、教条

及统计各班当天分数。

四、参加对象

四川建院工程管理系2009级和2010级的全体同学

五、活动时间

2010.11.30——2011.3.31

学生在校期间，每周一至周五早上7点10分正式开跑。

六、活动内容

1、11月30日上午7点，举行四川建院工程管理系“阳光体育冬季晨跑”起跑仪式。

2、学生在校期间由学校统一组织，每天以班级为单位，由正副班长及体育委员负责，组织学生进行晨跑。

七、活动场地 学校东区操场 八、活动要求

1、每天必须保证学生有800米的长跑活动，由体育部监督，并提前完成做好准备活动。各班正副班长及体育委员配合指导学生完成。

2、各班要做好每天活动的详细记录。包括：时间、地点、参加人数、完成时间、负责人、监督人及完成情况等方面内容。每周将活动记录交给监督人，由监督人交给体育部。

3、各班要根据学生体质差异，适当调整速度。

4、如当天生病或有其他特殊状况不能参加当日晨跑的，需提前请假备案，并交病假条给监督人，不交者病假条者按缺勤处理，扣1分。

5、每天请病假人数不得超过5人，超过5人以每增加1人扣0.5分算。 6.、每天7点整准时点名，7点05分未到者按迟到处理，扣0.5分；7点10分准时开跑，未到者按缺勤处理，扣1分。

7、每天跑完晨跑后各班不得擅自解散，由监督人再次清查人数后方可解散，有逃跑者按缺勤处理，扣1分。

8、各班有其他违纪现象或有损我系荣誉形象的情况，根据具体情况，严重者取消“阳光晨跑优秀班集体”的评选资格，严肃处理。

9、以上扣分分数均在各班每月20分体育基础分中扣除，“阳光晨跑”各班评优基础分均为100分。

九、活动宣传

1、我系召开晨跑专题会，宣传了解学校晨跑活动实施方案，并按要求保质保量完成活动内容。

2、各班学生宣传工作由正副班长、体育委员利用班会及体育课时间，对学生进行宣传及晨跑方法的指导训练。

3、各班要想出自己的口号，每天晨跑过程必须举出自己的班旗，不拿班旗的班级扣0.5分。

十、监督、保障、安全预案

1、 每天活动之前，要安排专人检查场地情况，确保学生按规定路线安全长跑。 2、 各班负责人要细致观察学生。如在跑的过程中，发现学生有异常情况，要及时采取救护措施。

3、 各班最好配备相应的药箱。其中包括外用药品及葡萄糖等，以备意外状况急救护。

4、 每天长跑活动都安排系上领导负责具体监督活动状况，以便掌握情况，发现问题，及时整改。

5、 体育部每月汇总各年级的情况，在体育部例会总结反馈，学期结束完成一份完整活动报告，总结上报到系上，并及时收集整理好活动相关资料。

十一、评选表彰

1、本次活动将纳入系级考核，活动结束后将对表现突出的集体及个人进行表彰，院级表彰奖分别为集体总数的10%，个人总人数的8%。

2、我系不再对优秀个人进行表彰，只评选出12个“阳光晨跑优秀班集体”；评选原则主要以晨跑评优基础分为主要准则，若有分数相等或相差不大的班级，则按平时晨跑质量及活动新颖形式来确定。

四川建筑职业技术学院工程管理系团总支学生会体育部

2010年11月28日