XXX单位
关于举办拔河比赛的通知
各科室、班组：
为了丰富职工业余文化生活，增强体质，培养职工团结协作精神，经XX办公会研究决定，举办职工拔河比赛，现将具体事宜通知如下：
一、比赛时间： 年 月 日 时。
二、比赛地点：
三、参加人员：各科室、班组
四、比赛规则及要求：
1、原则上以科室、班组为单位，每队8-10人（人数少的经单位许可后，可以联合组队）。
2、赛前抽签确定比赛顺序。
3、比赛采用淘汰赛。
五、报名时间：年 月 日。
六、奖项设置
1、比赛决出第一名，第二名。
2、凡是参加活动的发参与奖。
请各科室、班组负责人接此通知后，认真组织动员职工积极参加。
七、以下几种情形可以不参加比赛，但必须到场为本科室、班组加油、鼓劲，否则视为未参加。
1、心脏不适者。2、怀孕的职工。3、经车站认定不能参加比赛者。
年 月 日
一）[坐着犯规]故意坐着不动或滑倒之后，没有立刻站起。
（二）[贴身犯规]比赛进行中，脚步以外身体任何部分触及地面等。
（三）[锁绳犯规]
（1） 利用膝、腿压住绳子不动
（2） 绳子固定在某队员的身体。
（3） 绳子上不能有轮或结。
（四）[夹持犯规]用腋窝夹绳。
（五）[越线犯规] 比赛中脚踏出边线。
（六）[外援犯规]旁观人员不得以任何方式接触拔河队员。
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