关于坚持的3分钟演讲稿2020

因为有了坚持，⼩草才能破⼟⽽出，以见天⽇;因为有了坚持，雏鹰才能学会飞翔，搏击长空。⼀起来看看关于坚持的3分钟演讲稿2020，欢迎查阅!

关于坚持的3分钟演讲稿1

⼋年前，我还没上⼩学，仅仅因为兴趣到赵⽼师班级学围棋。可能因为年龄⼩的缘故，⼀天天下来，别的同学都在进步，只有我去了半年还是不会下棋。。可我没有放弃，在⽼师和爸爸妈妈的帮助下，我坚持了下来。做了⼤量的死活题，认真下好每⼀步棋，渐渐地，我打败了班级⾥所有的同学，转到了浦东新区少年宫学棋.....

凭借着“坚持”两个字的信念，我的棋⼒不断增长，我在浦东渐渐开始崭露头⾓，在同年级中稳拿第⼀。我⼜转到上海市体育俱乐部学围棋。

路很长，艰难的过了⼀关⼜⼀关，不知道有多少关在等着你。巨⼤的压⼒让我喘不过⽓来。体育俱乐部⾥云集了上海各区数⼀数⼆的棋⼿，竞争异常激烈。各种因素导致我四段升五段花了整整两年的时间。因为不是五段，我进不了顶尖的班级，不能跟⾼⼿同台竞技，⽔平得不到提⾼。这是我学棋⽣涯中最低潮的阶段。我也曾经想过放弃，但是最终还是坚持了下来。善良的刘钧⽼师收留了我，花了⼤量⼼⾎培养我。造化弄⼈，半年后，⼆⼗九的刘⽼师因为⼼脏病突然离开了⼈世。刘⽼师去世后，我在没有⼀个⽼师指导的前提下，⾃⼰钻研，刻苦⾃学。考上五段，努⼒坚持了下来。

场上爆发出了雷鸣般的掌声!我紧紧握着那块耀眼的奖牌，思绪⼜重新回到今天的⽐赛现场。

这是四年⼀度的中学⽣运动会。前三名的⾼中⽣都可以在⾼考中加分，初中⽣可以申请两级运动员。巨⼤的诱惑让⽐赛显得空前激烈。有些放弃学业专职在北京道场学棋的同学也到这⾥⼀争⾼下。每⼀盘棋我都下得⾮常艰苦，甚⾄有⼀盘⼏乎兵败如⼭倒了，看到对⼿得意洋洋的样⼦，我咬着⽛⼀步步啃下来，最后，命运⼥神终于亲睐了我⼀次，我竟然以半⽬险胜。当裁判判我最后⼀盘胜利时，我激动的⼿舞⾜蹈起来!

当领导将沉甸甸的奖牌挂在我的脖⼦上时，我⼼潮澎湃，激动万分。⼋年刻苦学棋的⾟苦，⼋年始终坚持的“不抛弃，不放弃，坚持到底”的信念，我为⾃⼰⾃豪!

颁奖典礼上突然响起了“年轻的战场”这⾸歌，“今天我，终于站在这年轻的战场.....”是的，棋场也如战场，任何竞争都是残酷的，⼀位胜利者背后站着多少失败的⼈呢?坚持，坚持，坚持，只有坚持才能获得最后的胜利。

关于坚持的3分钟演讲稿2

“成功的秘诀在于永不改变既定的⽬标”我⼀直坚信着这句话，只因我相信：坚持，是成功的翅膀!⼩时候的我长得胖嘟嘟的，远远望去，就像糯⽶团⼦，圆滚滚的。加上我⼜长得⽐较可爱，很讨⼈喜，所以他们总爱逗我玩，叫我⼩胖妞。⼉时的我不懂得什么意思，只知道傻呵呵的笑，可随着年龄的增长，我越来越抗拒那三个字，每次听到别⼈那样喊，我总是很⽣⽓。

上⼩学⼀年级时，⽼妈为了不再让我横着长⾁，于是决定以后要五点起床，然后出去跑步。我舍不得温暖的被窝，当然举双⼿不赞同，可⽼爸那个“卖国贼”⽴场忒不坚定了，不仅被⽼妈说服，更是主动承担了监督我按时起床的任务。于是，我悲催的跑步⽣涯就开始了。

刚开始那⼏天，我⼀直都是睡眼惺忪的起床，睡眼惺忪的洗漱，睡眼惺忪的出门，睡眼惺忪的跑步，然后再睡眼惺忪的回家。后来⽼爸⼲脆与我⼀起跑步，终于，我不再是睡眼惺忪的跑步了。

每天早上，我都要跑1千⽶，可是中途却要歇上⼀歇，后来⽼爸告诉我说，如果不想再被⼈叫⼩胖妞就坚持跑下来。我咬咬⽛，⼼想：为了不再听到那三个字，拼了!所以我就⼀直坚持跑步，中途也尽量不歇息。后来慢慢地，我逐渐爱上了跑步，不是因为它能让我减肥，⽽是我可以从中锻炼⾃⼰的毅⼒，培养⾃⼰的素质，并不断的突破⾃我、超越⾃我。

这⼀跑就坚持了六年。六年来除却春节加上⼤⾬天⽓外，我⼀直坚持着跑步。跑步虽然没有让我瘦成“窈窕淑⼥”，但也不是那么“圆润”了，最重要的是跑步磨练了我的意志。当我遇到挫折时，我会想，坚持，再坚持⼀下;当我遇到困难时，我会想，坚持，再坚持⼀下;当我想要放弃⾃⼰的梦想时，我会想，坚持，再坚持⼀下!

风⾬过后是彩虹。不经历风⾬，怎能见彩虹?坚持，成功的翅膀!

关于坚持的3分钟演讲稿3

⼈⽣便如⼀块⾹料，只有在坚持的信念为柴，坚守的⾏动为⽕炙烤中才能散发出最浓郁的芬芳。⼀个⼈做好⼀天的事很容易，但要⽤⼀辈⼦去做好⼀件事却是不容易的。记得⼏年前那个曾经感动了神州⼤地的王顺友。马班邮路上⼀个⼈⼀匹马，⽤⼀⽣的脚步踏出⼀条架在⼭区⾥的绿⾊通道。⽆可否认，他很平凡。但我们更应肯定，他确实伟⼤。在这个平凡的岗位上，他⼀⾛就是⼏⼗年。就算是⼀捧粗沙，也早就被磨成润珠了。倘若少了这份坚持，我们⼜去哪⾥寻找这份感动，寻觅这种精神?

坚持让平凡变成伟⼤。但是浅尝辄⽌也同样让⼀位天才黯然神伤。他是⼀个神话，⼀个物理世界的传奇⼈物爱因斯坦;他提出了狭义相对论，⼴义相对论;他开启了科学历程的新纪元。但有⼀次他失败了。在想⿊洞研究的过程中，他中途放弃了。因为这个问题的结论与他预想的相反。可是就在⼏年之后，他的这⼀结论却成为另⼀位物理学家获得成功的⼀个重要依据。他懊悔地说：“我本来是可其成功的，但是我放弃了!”上帝是公平的，他给了每个⼈⼀把打开成功⼤门的钥匙。⽆论你是谁，只要你抓住了坚持这把钥匙，成功的曙光就会毫不吝啬的照向你。但⼀旦放弃了他，就算是近在咫尺的胜利⼥神也会悄然离开。

《浮⼠德》⼀部⼏⼗年⾎汗著成的巨著，包含了⼀位作家歌德⼀⽣的努⼒。相⽐于今天的快餐⽂化，那⾥⾯写满了坚持。在这个物欲横流纸醉⾦迷的社会⾥，⼈们往往只注意眼前的利益却忽视了通往成功最重要的因素——坚持。为什么古今中外⽆可计数的作品随时间的流逝⽽烟消云散?为什么⼏⼗年著述⽽成的《本草纲⽬》流传⾄今?⼜为什么天才的爱因斯坦会懊悔不已?⼜为什么⼀个平凡的邮差永驻⼈们⼼间?是坚持!坚持着以理念已被封为创业者的必备素质之⼀。有了坚持，才能劈荆斩棘，才能⼀千次的跌倒有⼀千零⼀次的站起。好多⼈抱怨，⾃⼰坚持了，⾃⼰努⼒了，为什么还不成功?那是因为坚持还没有累积到⾜以成功的⾼度。有了坚持不⼀定成功;但没有坚持，就注定失败。对于成功，坚持的塑造必不可少!

关于坚持的3分钟演讲稿4

从⼩，我就是个懒⼈，懒得吃饭，懒得⾛路，更别说运动了。运动算什么?除了⼀⾝臭汗，还能有什么好事!那是⼀件多么令⼈倒胃⼝的事呀!

我的懒，那可是出了名的，街坊邻居都知道，因此没有⼀个⼩朋友愿意找我玩，因为他们知道，我根本就不可能挪动我那尊贵的双脚。直到有⼀天，爸爸实在是忍⽆可忍了，他拼了命地要我去户外做运动。我⾃然是不愿意配合了。最终他发⽕了，⼀⽓之下，将我扔进车⾥。车⼦呼啸着开⾛了，任凭我怎么求饶，爸爸硬是不停车。我从没有见过爸爸这番摸样，只好怯怯地不做声了。

车⼦在⼀座不知名的⼭脚下停住了。车门终于可以打开了，重见天⽇的感觉真好!⼀询问，原来爸爸是打算带我爬⼭呀!爬⼭有什么了不起的，只要向上⾛就⾏了。我在⼼⾥不停地嘀咕着。爸爸见我⼀脸不在乎的样⼦，什么话也没有说，掉头向⼭上⾛去。我以为爬⼭并⾮什么难事，可万万没想到，才⼏步路，就遇到了难题。路上的荆棘实在是太多了，它们都挡住了去路。要是妈妈在就好了，她⼀定会来帮忙的。可是爸爸就没那么好⼼肠了，他只顾⾃⼰⼀个劲地⾛，根本没有把我这个⼉⼦放在⼼上。我好冤呀，跟了这么⼀个爸爸!我好想，就此罢⼿，⼀⽓之下，就⾛回了家。但⼜⼀想不可以，毕竟⾃⼰已经不是⼩孩⼦了，就少做点幼稚的事喽!要不，就在⼭下等爸爸，汽车在，就不怕他不下来。但是⼀个⼈呆在⼭脚，也太可怕了，会不会……我简直不敢想下去。赶快，赶快，还是上⼭吧!我就不信这个邪，这么⼤个⼈了，还会怕这么些荆棘，也太不像男⼦汉了。就这样，我硬是逞能上了⼭。爸爸早已在那⼉等候了。他见我上来，冲我笑了笑。我没有理会他，径直去看⼭下的风景。别说，从⼭顶往下望，还真是另有⼀番美景：万物尽在眼底，⼀切变得渺⼩。这时，我不由地想起了⼤诗⼈李⽩在《独坐敬亭⼭》中的诗句：众鸟⾼飞尽，孤云独去闲……恐怕只有⾝临其境，才能有所感悟呀!但我并⾮诗⼈那样孤独与寂寞，我有的是惬意与快乐!原来登⼭这么好玩呀!我好像明⽩了爸爸的⽤⼼，转⾝抱住了爸爸，甜甜地说：“爸爸，我明天还想来!”爸爸摸着我的头，微笑着答应了。

登⼭真好，不仅收获了⽗爱，抽了我的懒筋，⽽且还让我体验到了快乐!从此我迷上了登⼭。关于坚持的3分钟演讲稿5

⼈们都想在事业或学业上有所成就，但是，只有⼀部分⼈取得了胜利，⽽相当⼀部分⼈却陷⼊失败的若痛之中。这是为什么呢??

俗语说“功到⾃然成”。按理说那些失败者完全可以尝到胜利的喜悦，但他们往往缺少⼀种胜利的必要条件，那就是坚持。这就是他们失败的原因。上边的俗语中所提到的“功到”其中已经隐含了“坚持”的意思。可见，⼀个⼈要想取得学业上或事业上的成功，除了个⼈的努⼒之外，坚持也是实现这⼀⽬标的重要条件。

英国著名作家狄更斯平时很注意观察⽣活、体验⽣活，不管刮风下⾬，每天都坚持到街头去观察、谛听，记下⾏⼈的零⾔碎语，积累了丰富的⽣活资料。这样，他才在《⼤卫?科波菲尔》中写下精彩的⼈物对话描写，在《双城记》中留下逼真的社会背景描写，从⽽成为英国⼀代⽂豪，取得了他⽂学事业上的巨⼤成功。爱迪⽣曾花了整整⼗年去研制蓄电池，其间不断遭受失败的他⼀直咬⽛坚持，经过了五万次左右的试验，终于取得成功，发明了蓄电池，被⼈们授与“发明⼤王”的美称。

狄更斯和爱迪⽣就是靠坚持⽽取得最后的胜利的。坚持，使狄更斯为⼈们留下许多优秀著作，也为世界

⽂学宝库增添了许多精品;坚持，使爱迪⽣攻克了许许多多的难关，为⼈类的进步作出不可磨灭的贡献。可见，坚持能够使⼈取得事业和学业上的成功。?

那些失败者往往是在最后时刻未能坚持住⽽放弃努⼒，与成功失之交臂。曾记得瑞典⼀位化学家在海⽔中提取碘时，似乎发现⼀种新元素，但是⾯对这繁琐的提炼与实验，他退却了。当另⼀化学家⽤了⼀年时间，经过⽆数次实验，终于为元素家族再添新成员——溴⽽名垂千古时，那位瑞典化学家只能默默地看着对⽅沉浸在胜利的喜悦之中。这两位化学家，⼀位坚持住了，取得了胜利;另⼀位却没有坚持住，未能取得成功。可见，能否坚持是取得胜利的最后⼀道障碍。在最⿊暗的时刻，也就是光明就要到来的时刻，越在这样的时刻。越需要坚持。因为坚持就是胜利。