如今，市场上的益生菌产品越来越多。大家也知道益生菌是解决胃肠道疾病的天然选择，而益生菌不像衣服，拿在手上就可以知道其质量的好与坏，所以掌握了鉴别益生菌好坏的知识，才能买到安全放心功效卓越的优质益生菌，这些常识你知道么？优质益生菌的5大看点，要记住哦！
举个小例子：Fo-u超级益生菌100%美国进口 100亿活菌 超级活菌来自美国杜邦丹尼斯克 图示：
一看：菌种来源——来源美国？丹麦？日本？俄罗斯？中国？
现益生菌产品中所添加的菌种有来自于美国丹尼斯克、丹麦的柯汉森、日本的LGG菌株、法国的拉曼以及国内一些企业所研发的菌种。但目前流行并且权威益生菌菌种来源于美国的丹尼斯克，其在全球是最大的益生菌生产商，在益生菌科学、安全、提纯、存储技术方面，处于世界领先地位。经过近40年研究和临床试验，在诸多优质益生菌家族里筛选出为数不多的几株超级益生菌菌株，这几株超级益生菌都有安全、稳定、耐酸和健康功效卓越的特点。
二看：菌株备案——是否国家卫生部备案菌株号
看配料里所含有的是不是中华人民共和国卫生部公告里明文规定可用于食品的菌种。专利配方有没有得到许可。尤其给刚出生的宝宝服用，在选择时要特别注意，产品里所含菌种是否通过中国食品安全法规定可以给1岁以下的婴儿服用，这一点极其重要。
三看：活菌数量——记住一定活菌数量哦
世界卫生组织（WHO）及联合国粮农组织（FAO）专家联合定义，益生菌必须是“活的”，同时保证充足的活菌数，对人体产生一种或多种经过论证的功能性益处，才能起到健康作用。这意味着从产品的生产(包括菌种的筛选、生产环境、包装等)、货架期的稳定性、以及食用后通过胃酸、胆盐的能力，以及在肠道定植的能力等等环节都是非常重要的。必须通过这层层考验，才能保证益生菌的活性，也才能最终发挥作用与功效。
四看：品牌——国家商标局合法注册(已注册有®或TM标志)
TM表示的是该商标已经向国家商标局提出申请，并且国家商标局也已经下发了《受理通知书》，进入了异议期，这样就可以防止其他人提出重复申请，也表示现有商标持有人有优先使用权。®是“注册商标”的标记，意思是该商标已在国家商标局进行注册申请并已经商标局审查通过，成为注册商标。选择任何食品，都要关注是否有国家商标局合法注册的标志。
五看：性价比——功效与价格当然是成比例的，综合衡量才能获得最佳实惠
性价比是菌种的功效、价格及活菌数的综合衡量。菌株及活菌数决定功效，功效决定价格。优质充足的菌株才有助于人体菌群的改善，对于价格就会偏高。市场货架上的益生菌产品很多，目前较畅销的fo-u益生菌选取的益生菌都是上等的菌株，活菌数满足人体所需的同时，价格却是所有益生菌产品中偏低的，整体评估下来，性价比很高。值得人们注意的是，不要认为菌种越多越好，不同年龄的人，肠道内的菌群都是不同的。如果不是肠道内的天然菌群，吃了也会随大便排出，等于浪费。
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